Arganöl

In den letzten Jahren hat sich in der Haarpflegebranche vor allem eine Wunderzutat durchgesetzt: Arganöl. Wir haben gesehen, wie es sich überall durchgesetzt hat und in vielen Behandlungen, Shampoos, Spülungen und mehr enthalten ist. Aber was steckt hinter dem Hype und wer sollte es für sein Haar verwenden? Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, Arganöl zu verstehen, den modischen Trend, der vielleicht für immer bleiben wird.

Was genau ist Arganöl? Es wird aus den Kernen des Arganbaums gewonnen und ist ein natürliches Pflanzenöl, das in seiner Heimat Marokko schon seit Generationen verwendet wird. Es wird in Marokko traditionell sowohl in der Küche als auch für kosmetische Zwecke verwendet und ist für marokkanische Frauen ein wichtiger Bestandteil der Haar- und Hautpflege.

Die einheimischen marokkanischen Frauen – die Spezialisten für die Gewinnung des Öls aus den Kernen des Arganbaums – brauchen bis zu 45 Minuten, um nur 4 Unzen Öl zu gewinnen. Kein Wunder, dass die reine Art des Öls auf der ganzen Welt als wertvolles Gut angesehen wird.

Aber was bewirkt es? Marokkanisches Haaröl ist seit langem dafür bekannt, dass es das Haar weich macht, stärkt und ihm einen bemerkenswerten Glanz verleiht. In seiner reinen Form und in Kombination mit Haarpflegelösungen sind die Ergebnisse nachweislich außergewöhnlich.

Laboruntersuchungen zu diesem relativ neuen Wunderwirkstoff sind noch sporadisch, aber einige Forscher glauben, dass es die nährstoffreiche Natur des Öls ist, die es für kosmetische Zwecke so hilfreich macht. Es besteht aus Vitamin E und einer Omega-6-Fettsäure namens Linolsäure, die beide hervorragend geeignet sind, das Haar weich, stark und glänzend zu machen.

Methoden der Arganölherstellung

Es wird angenommen, dass der Arganbaum seinen Ursprung in der Stadt Argana hat, einer Stadt nordöstlich der marokkanischen Stadt Agadir. Er lebt länger als der Olivenbaum und muss nicht angebaut werden. Der Stamm des Baumes ist verdreht und knorrig, so dass Ziegen auf seine Äste klettern und sich von den Blättern und Früchten ernähren können. Bei Fahrten durch den Südwesten Marokkos können Sie diese prächtige Website sehen. Die Frucht hat ein grünes, fleischiges Äußeres, ähnlich wie eine Olive, aber größer und runder. Im Inneren der Frucht befindet sich eine Nuss, die eine extrem harte Schale hat und ein bis 3 mandelförmige Kerne enthält.

Die Ziegen fressen die Frucht und lassen die Nuss zurück. Die Nüsse werden von Bauern gesammelt und in einem sehr mühsamen Verfahren zu Arganöl verarbeitet. Die Herstellung von Arganöl erfolgt immer noch größtenteils auf konventionelle Art und Weise. Die Herstellung eines Liters Öl erfordert etwa 20 Stunden Handarbeit. Die Herstellung des Arganöls ist immer noch eine Heimindustrie, die von Frauenkooperativen betrieben wird. Sie bietet vielen Frauen und Familien in der Region Arbeit.

KUSTOMISCHE METHODEN DER ARGANÖLPRODUKTION

Aufschluss

Beim Aufschluss wird das trockene äußere Fruchtfleisch von der inneren Nuss getrennt. Die Nuss oder „aqua“ ist stark und es können 1-3 in jeder Hülle sein. Die Nuss wird auf einen Stein gelegt und ein weiterer Stein wird verwendet, um sie mit Präzision und Geschicklichkeit zu öffnen.

Zerkleinern

Das Zerkleinern ist ein manueller Schritt, bei dem die „aqua“, die Argan-Mandeln, zu einer Paste zermahlen werden. Diese Phase ist sehr hart und konnte bisher nicht maschinell nachgeahmt werden.

Vermahlung

Die Arganpaste wird in eine Steinmühle gegeben, in der ein Arganmehl hergestellt wird. Das kosmetische Öl wird in einer Steinmühle verarbeitet, die den Geschmack reduziert und das Öl neutralisiert. Das Speiseöl wird mit einer traditionellen Steinmühle verarbeitet, wodurch der nussige Geschmack und Duft erhalten bleibt. Die kulinarischen Nüsse werden geröstet, bevor sie gemahlen werden.

Handwerkliches Mischen des Arganmehls

Dies ist der schwierigste und anstrengendste Vorgang. Das Arganmehl wird von Hand mit langen, kreisenden Bewegungen gemischt, sowohl schnell als auch langsam. Am Ende ist das Mehl eine Paste und danach wird ein Laib Arganmehl zubereitet, der als „tazquemout“ bezeichnet wird.

Das Pressen des Arganlaibs

Der Argan-Laib wird von Hand gepresst, um eine optimale Menge an Öl zu gewinnen. Dies ist ein langwieriger und schwieriger Vorgang. Sobald die optimale Menge an Öl erreicht ist, kann das Öl gefiltert werden. Das zurückbleibende Öl wird an Tiere verfüttert oder auf dem Kosmetikmarkt angeboten, um in Haarshampoos und anderen Produkten mit Argan-Extrakten verwendet zu werden.

Filtern des Arganöls

In diesem Stadium wird das Arganöl mehrmals von Hand gefiltert. Das Argon-Öl hat eine dicke, dichte und rohe Qualität, da es tatsächlich von Hand gepresst wurde. Dadurch bleiben sein wunderbarer ursprünglicher Geschmack und sein Aroma erhalten. Außerdem behält es alle lebenswichtigen Nährstoffe, die ihm seine spektakulären medizinischen Eigenschaften für den Wohn- oder Geschäftsbereich verleihen.

Mechanische Technik zur Herstellung von Arganöl

Die Einführung einer mechanischen Technik durch zahlreiche Industrieunternehmen und Frauenkooperativen hat nicht nur die Qualität des Öls, sondern auch seinen Ertrag verbessert. Der Prozess der Ölgewinnung wurde nämlich nur ein wenig angepasst: Die Früchte werden mechanisch geschält und das Öl wird durch Pressung gewonnen. Bei der Verbesserung dieses Verfahrens wurde die Verwendung von Wasser für die Extraktion eliminiert und die Röstung verbessert. Dieses Verfahren hat 2 Vorteile. Erstens kann sich Arganöl mit Olivenöl als „natives Arganöl extra“ messen und zweitens behält die neue Innovation alle anerkannten Vorteile des Arganöls bei. Zum jetzigen Zeitpunkt wird Arganöl in einigen Sektoren Marokkos noch mit mechanischen Pressen hergestellt, aber in einigen kommerziellen Einheiten und Kooperativen haben hocheffiziente hydraulische Pressen unbegrenzte Teams ersetzt. Mit diesem Verfahren (mechanisch oder hydraulisch) können 2 Arten von Öl gewonnen werden: Lebensmittel- oder Kosmetikqualität. Arganöl für Lebensmittel wird durch Kaltpressung der einige Minuten lang gerösteten Kerne gewonnen, während kosmetisches Öl aus ungerösteten Kernen hergestellt wird. Die Gewinnung von Arganöl für Lebensmittel erfolgt in 6 Schritten: Sammeln der Früchte, Trocknen an der Sonne, Schälen, Brechen der Nüsse (oder Sammeln der Kerne), Rösten der Kerne und Kaltpressen. Außerdem wird das Öl dekantiert und gefiltert, um große Mengen an Wachsen und Schleimstoffen zu entfernen. Der Verzicht auf den Röstschritt führt zur Herstellung von kosmetischem Öl. Arganöl für Lebensmittel ist kupferfarben, während kosmetisches Arganöl goldfarben ist. Jeder Verarbeitungsschritt hat einen drastischen Einfluss auf die Menge und Qualität des Öls. Die Bedeutung des Extraktionsverfahrens für die Ölqualität ist bereits besonders gut dokumentiert. Die Auswirkungen der Fruchtqualität und der Trocknungszeit auf die Qualität des Arganöls sind ebenfalls untersucht worden. Was die Röstphase betrifft, so sind die Auswirkungen ihrer Dauer und die daraus resultierende unvorhersehbare Produktion von Verbindungen gut dokumentiert. Außerdem hat Arganöl einen haselnussähnlichen Geschmack, der in erster Linie auf die instabilen Verbindungen zurückzuführen ist, die beim Rösten der Kerne entstehen. Flüchtige Substanzen, die durch Oxidation und/oder Maillard-Reaktion entstehen, sind aktiv an der Konservierung des Speiseöls beteiligt.

Vorteile von Arganöl für die Haut

1. Schützt vor Sonnenschäden

Marokkanische Frauen verwenden Arganöl schon seit langem, um ihre Haut vor Sonnenschäden zu schützen, eine Praxis, die durch eine Studie aus dem Jahr 2013 bestätigt wurdeTrusted Source. In dieser Studie wurde festgestellt, dass die antioxidative Wirkung des Arganöls die Haut vor extremen, durch die Sonne verursachten Schäden schützt. Dadurch wurden Verbrennungen und Hyperpigmentierungen vermieden. Langfristig könnte dies sogar dazu beitragen, die Entstehung von Hautkrebs und bösartigen Tumoren zu verhindern. Sie können Arganöl oral einnehmen oder das Öl äußerlich auf Ihrer Haut anwenden, um diese Vorteile zu nutzen.

2. spendet der Haut Feuchtigkeit

Arganöl wird vielleicht am häufigsten als Feuchtigkeitsspender verwendet. Deshalb findet man es häufig in Lotionen, Seifen und Haarspülungen. Sie können es topisch anwenden oder mit den täglichen Nahrungsergänzungsmitteln oral einnehmen, um eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen. Dies ist vor allem seinem hohen Gehalt an Vitamin E zu verdanken, einem fettlöslichen Antioxidans, das die Wasserspeicherung in der Haut fördern kann.

3. behandelt eine Vielzahl von Hautproblemen

Arganöl enthält eine Vielzahl von heilenden Eigenschaften, die aus antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bestehen. Beides trägt dazu bei, die Anzeichen für eine Vielzahl verschiedener entzündlicher Hauterkrankungen wie Schuppenflechte und Rosazea zu reduzieren. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie reines Arganöl direkt auf die Hautstellen auftragen, die von Schuppenflechte betroffen sind. Rosazea lässt sich am besten durch die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln behandeln.

4. hilft bei Akne

Hormonell bedingte Akne ist oft die Folge eines Talgüberschusses, der durch Hormone hervorgerufen wird. Arganöl hat eine Anti-Talg-Wirkung, die die Talgmenge auf der Haut wirksam kontrollieren kann. Dies kann bei der Behandlung verschiedener Arten von Akne helfen und einen glatteren, ruhigeren Hautton fördern. Tragen Sie Arganöl – oder Gesichtscremes, die Arganöl enthalten – mindestens zwei Mal täglich direkt auf Ihre Haut auf. Sie sollten nach vier Wochen erste Ergebnisse sehen.

5. heilt Hautinfektionen

Eine der herkömmlichen Anwendungen von Arganöl ist die Behandlung von Hautinfektionen. Arganöl hat sowohl antibakterielle als auch pilztötende Eigenschaften. Dadurch ist es in der Lage, sowohl bakterielle als auch Pilzinfektionen der Haut zu behandeln und zu verhindern. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich auf die betroffene Stelle auf.

6. fördert die Heilung von Verletzungen

Antioxidantien sind eindeutig eine starke Kraft. Die starke Mischung aus Antioxidantien und Vitamin E, die in Arganöl entdeckt wurde, kann dazu beitragen, dass sich Verletzungen und Schnittwunden schneller erholen.Vertrauenswürdige Quelle. Sie können Arganöl regelmäßig als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um diesen Vorteil im ganzen Körper zu erfahren.

7. lindert atopische Dermatitis

Atopische Dermatitis ist ein typisches Hautproblem mit Anzeichen wie kratziger, geröteter Haut. Forschungen haben ergeben, dass die topische Anwendung von Arganöl auf den betroffenen Stellen die Symptome lindern kann. Vitamin E und die natürlichen entzündungshemmenden Eigenschaften des Arganöls können beide zu diesem entspannenden Ergebnis führen. In einer Studie von Trusted Source wurden Patienten mit Dermatitis mit einem Placebo oder mit oralem Vitamin E behandelt, das in Arganöl reichlich enthalten ist. Die Wissenschaftler stellten fest, dass bei den Teilnehmern, die das Vitamin E erhielten, die Symptome deutlich zurückgingen.

8. Hat Anti-Aging-Wirkung

Arganöl wird seit langem als Anti-Aging-Mittel eingesetzt. Obwohl dies bisher nur durch anekdotische Beweise gestützt wurde, konnte eine kürzlich durchgeführte Forschungsstudie mit postmenopausalen TeilnehmerinnenTrusted Source diese Behauptung untermauern. Die Wissenschaftler entdeckten, dass eine Mischung aus oral eingenommenem und kosmetischem Arganöl die Flexibilität der Haut deutlich erhöhte. Dies bot eine wirksame Anti-Aging-Behandlung.

Sie können diese Vorteile erhalten, indem Sie Arganöl direkt auf die Haut auftragen, es regelmäßig oral einnehmen oder beides.

9. Verringert die Fettigkeit der Haut

Einige von uns haben von Natur aus fettigere Haut als andere. Diejenigen, bei denen das der Fall ist, tun häufig alles, um den fettigen Schimmer loszuwerden, der auftreten kann. Dank der talgreduzierenden Eigenschaften von Arganöl kann es dazu beitragen, den Gesamttalg zu verringern und den Fettglanz der Haut zu reduzieren. Eine Studie ergab, dass die zweimal tägliche Anwendung einer Creme, die Arganöl enthielt, die Talgaktivität und die Fettigkeit innerhalb von nur vier Wochen erheblich reduzierte.

10. Vermeidet und reduziert Dehnungsstreifen

Dehnungsstreifen treten besonders häufig während der Schwangerschaft auf, aber jeder kann sie bekommen. In einer Studie aus dem Jahr 2016 stellte Trusted Source fest, dass eine Wasser-in-Öl-Creme mit Arganöl die Elastizität der Haut verbesserte. Dies half bei der Vorbeugung und frühzeitigen Behandlung von Dehnungsstreifen. Tragen Sie Arganöl mindestens zweimal täglich direkt auf die betroffene Stelle auf. Tun Sie dies, sobald Sie den Verdacht haben, dass Sie Dehnungsstreifen sehen oder zu sehen beginnen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Vorteile von Arganöl für die Haare

• Hughes und Fitzsimons sind sich einig, dass ein Großteil der Magie des Arganöls auf seine Zusammensetzung zurückzuführen ist: Es ist reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien.1 Wenn Sie Ihr Haar weicher und leichter kämmbar machen wollen (wollen wir das nicht alle?), kann dieses Öl Ihre erste Wahl sein, da es nach Meinung von Experten eine Reihe von Vorteilen bietet.
• Hydratisiert und macht das Haar geschmeidig: „Arganöl ist ein alter Schönheitstrick, der vielseitig einsetzbar ist und insbesondere dazu beiträgt, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und es geschmeidig zu machen“, sagt Hughes.
• Erhöht die Flexibilität der Haare: „Mit seinem hohen Gehalt an Antioxidantien, essentiellen Fettsäuren und Vitamin E tragen die Vorteile von Arganöl auf natürliche Weise dazu bei, die Flexibilität der Haare zu erhöhen und stumpfem, leblosem Haar immer wieder neuen Glanz zu verleihen“, erklärt Hughes.
• Beugt Schäden vor: Fitzsimons stimmt der Kraft des Arganöls zu und fügt hinzu, dass das darin enthaltene Vitamin E für die Gesundheit unseres Haares von entscheidender Bedeutung ist. Seiner Meinung nach helfen die reichhaltigen antioxidativen Eigenschaften des Öls dabei, die Auswirkungen von Haarschäden durch freie Radikale und andere Komponenten zu reduzieren. „Ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht, wir setzen unser Haar durch tägliche Verschmutzung, chemische Behandlungen und heiße Werkzeuge einer Menge Schaden aus“, erklärt er. „Vitamin E – das in Arganöl reichlich enthalten ist – hilft, die Haarfollikel vor Schäden zu bewahren und gleichzeitig Spliss und Haarbruch zu verhindern.“
• Schützt das Haar vor mechanischer Beanspruchung: Blake sagt, dass Arganöl „hilft, das Haar vor mechanischer Belastung zu schützen“, was bedeutet, dass es gesund bleibt. Die Zusammensetzung des Arganöls kann dazu beitragen, dass Ihr Haar gesund bleibt, auch wenn Sie es stylen und den Haartrockner oder den Lockenstab benutzen.
• Steigert den Glanz: „Arganöl fördert Glanz, Geschmeidigkeit und Definition“, sagt Blake. Es hilft auch, das Haar vor mechanischer Spannung (Haarstyling) und Färbung zu schützen.

Haartyp-Faktoren zu berücksichtigen

Arganöl kann in der Regel für die meisten Haartypen verwendet werden, allerdings müssen Sie es je nach Ihren Bedürfnissen anders anwenden oder eine andere Art von Arganöl verwenden. „Arganöl in voller Stärke ist ideal für dickes, lockiges oder stark gefärbtes Haar“, sagt Blake. Wenn Sie feines Haar haben oder zu fettigem Haar neigen, kann Arganöl in voller Stärke Ihr Haar beschweren, wenn Sie es nicht sparsam verwenden. Sie können auch nach Produkten mit Arganöl anstelle des reinen Öls suchen. „Eine kombinierte oder leichte Variante ist für die meisten Haartypen ideal“, erklärt er.

Tragen Sie Arganöl nur leicht auf und konzentrieren Sie es auf die Haarspitzen und nicht auf die Kopfhaut.

Gesundheitliche Vorteile

Die Fette und Antioxidantien in Arganöl können Ihrem Körper helfen, gesünder zu bleiben.

Die hohe Konzentration von Vitamin E in Arganöl macht es zu einem zuverlässigen Mittel zur Stärkung des Immunsystems. Außerdem hilft es Ihrem Körper, Ihre Augen und Ihre Haut zu erhalten und zu reparieren.

Weitere gesundheitliche Vorteile von Arganöl sind:

Kontrolle des Cholesterinspiegels

Die im Arganöl enthaltenen Fettsäuren können dazu beitragen, den Spiegel des „guten“ Cholesterins zu verbessern und das „schlechte“ Cholesterin zu senken, was Ihr Risiko für Herzprobleme verringern kann.

Krebsbekämpfende Eigenschaften

Einige frühe Studien zeigen, dass die Substanzen des Arganöls das Krebswachstum verlangsamen und das Absterben von Krebszellen fördern können.

Anti-Aging

Wenn Sie Arganöl auf Ihre Haut auftragen, kann dies die Gesundheit und Elastizität der Haut unterstützen. Dies führt zu einer Haut, die langsamer erschlafft oder Falten wirft, und beugt so den üblichen Anzeichen der Hautalterung vor.

Wundheilung

Die gleichen Eigenschaften, die Arganöl für die Erhaltung eines jungen Aussehens der Haut wertvoll machen, können auch die Heilung von Verletzungen unterstützen. Die in Arganöl entdeckten Antioxidantien können helfen, Entzündungen zu reduzieren. Eine frühe Forschungsstudie hat gezeigt, dass sich Verbrennungen viel schneller erholen, wenn Arganöl routinemäßig verwendet wird. Es müssen jedoch noch Studien am Menschen durchgeführt werden, bevor Arganöl offiziell empfohlen werden kann.

Dosierung und Zubereitung

Arganöl wird als Kochzutat und als grundlegendes Gesundheitstonikum verkauft. Oftmals gibt es keinen erkennbaren Unterschied zwischen den beiden Alternativen, abgesehen von den Kosten. Argan-Speiseöl ist in der Regel billiger, obwohl hochwertige, kaltgepresste Öle in manchen Fällen pro Unze genauso teuer sein können wie Heilöle.

Es gibt keine Richtlinien für die richtige Anwendung von Arganöl. Bei der äußerlichen Anwendung empfehlen die meisten Hersteller, ein paar Tropfen auf die Haut zu tupfen oder das Öl in die Kopfhaut einzumassieren, bevor Sie es durch Ihr Haar kämmen.

Anzeichen für unreines oder unsicheres Arganöl

Um zu vermeiden, dass Sie unter den nachteiligen Auswirkungen von Arganöl leiden, sollten Sie die möglichen Anzeichen für unsichere Öle beachten. Die wichtigsten Anzeichen oder Hinweise auf unsicheres oder unreines Arganöl sind:.

• Öl, das nicht glatt und seidig ist
• Zieht nicht schnell ein, wenn es auf die Haut aufgetragen wird
• Öl, das sich klebrig, schleimig, & & wässrig anfühlt oder auf der Haut brennt
• Öl, das völlig klar ist
• Ein kräftiges Aroma anstelle eines nussigen, leichten Aromas
• Öl, das im Vergleich zu anderen anerkannten, maßgeblichen Anbietern deutlich billiger ist
• Kontrollieren Sie ständig alle oben genannten Eigenschaften, damit Sie beim Kauf sicher sein können, dass es sich um echtes Arganöl handelt.

Mögliche Nebenwirkungen von Arganöl

Obwohl Arganöl als einigermaßen sicher in der Anwendung gilt, kann es einige kleinere und ungewöhnliche Nebenwirkungen haben. Einige davon sind im Folgenden aufgeführt.

Es kann Allergien auslösen

Es gibt keine ernsthaften Berichte über die Toxizität von Arganöl. Der erste Fall von Anaphylaxie auf Arganöl wurde bei einem 34-jährigen Marokkaner gemeldet, der keine Vorgeschichte von allergischen Reaktionen hatte. Die allergische Reaktion äußerte sich in Form von Schnupfen und Bindehautentzündung beim Geruch von Arganöl.

Der Mann litt ebenfalls unter Halsbeschwerden. Die Behandlung umfasste die Vermeidung von Arganöl in der Ernährung und das Mitführen eines Notfallsets mit Epinephrin, Antihistaminikum und Kortikosteroid. Die durch Arganöl ausgelösten allergischen Reaktionen können durch ein Verfahren der Raffination reduziert werden. Der Auslöser ist ein Allergen, das in Arganöl entdeckt wurde, und die Forscher rechnen in naher Zukunft mit weitaus mehr solcher Fälle. Einige Fälle von allergischer Kontaktdermatitis durch Arganöl beim Menschen sind ebenfalls bekannt.

Arganöl wird in verschiedenen kosmetischen Produkten zur Behandlung von Hautpickeln, jugendlicher Akne, Gesichtsfalten und Windpockenpusteln verwendet. Bevor Sie das Öl auf eine befallene Stelle auftragen, müssen Sie einen Patch-Test an einer kleinen Hautstelle durchführen. Obwohl Arganöl für die meisten Hauttypen geeignet ist, sollten Sie im Falle einer Allergie, die sehr selten vorkommt, auf die Anwendung des Öls verzichten.

Was ist damit gemeint? In einem Fallbericht wurde eine mögliche Allergie gegen den Duft und die Anwendung von Arganöl beschrieben. Es wird empfohlen, vor der Anwendung von Arganöl einen Patch-Test durchzuführen.

Menschen mit einer Nussallergie sollten Arganöl meiden

Es wurden Forschungsstudien an Menschen durchgeführt, um die Anaphylaxie zu bewerten, die durch den Verzehr von Baumnüssen und Erdnüssen ausgelöst wird. Arganöl wird aus den Nüssen des Arganbaums gewonnen. Aus diesem Grund sollten Menschen, die in der Vergangenheit allergisch auf Nüsse reagiert haben, die Einnahme von Arganöl vermeiden. Sie können Arganöl jedoch zur äußerlichen Anwendung auf der Haut und im Haar verwenden. Lippenprodukte, die Arganöl enthalten, sollten von Menschen mit Nussallergien gemieden werden, da der Verzehr von Arganöl das Risiko einer Anaphylaxie erhöhen kann.

Am besten lassen Sie sich von einem Arzt beraten, bevor Sie es verwenden. Was bedeutet das für Sie? Bei einer Nussallergie sollten Sie die orale Einnahme von Arganöl vermeiden.

Arganöl könnte gepanscht sein

Arganöl ist kostspielig und das macht betrügerische Bemühungen wahrscheinlicher. Die Wahrscheinlichkeit negativer Auswirkungen von Arganöl ist höher, wenn das gekaufte Öl unrein ist oder mit billigen Ölen gepanscht wurde. Daher ist es wichtig, dass Sie sich über die Qualität des Arganöls, das Sie kaufen, im Klaren sind.

Sie müssen hochwertige Arganölprodukte von zuverlässigen Verkäufern kaufen, die aus ausschließlich in Marokko geernteten Samen hergestellt wurden. Reines Arganöl muss sich am Boden etwas absetzen, etwas trüb erscheinen, eine glatte, seidige Textur haben, die schnell von der Haut aufgenommen wird, und einen natürlichen, erdigen Geruch ohne schlechten Geruch aufweisen. Zahlreiche Forschungsstudien mit Goldnanopartikeln und spektralphotometrischer Analyse wurden durchgeführt, um die Qualität des Arganöls zu untersuchen und festzustellen, ob es sicher für den Gebrauch ist.

Ein auf Nanopartikeln basierender Test wurde von Zougagh et al. im Jahr 2011 für diese Funktion verwendet, der kostengünstig und einfach war, aber wichtige Informationen lieferte. Was bedeutet das für Sie? Stellen Sie sicher, dass Sie reines Bio-Arganöl von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen. Es muss frei von Verfälschungen sein. Reines Arganöl hat Ablagerungen, ist ein wenig trüb und hat einen natürlichen, erdigen Geruch.

Arganöl verschlechtert sich unter ungeeigneten Lagerungsbedingungen

Die Lagerungsbedingungen von Arganöl sind ebenfalls ein sehr wichtiger Parameter, über den Sie nachdenken sollten. Arganöl verschlechtert sich, wenn es in der Hitze aufbewahrt und dem Sonnenlicht ausgesetzt wird. Daher muss Arganöl bei Raumtemperatur (ca. 25 ˚C) in dunklen, vor Sonnenlicht geschützten Flaschen gelagert werden, damit die Qualität des Arganöls auch nach 12 Monaten noch zufriedenstellend ist. Kaufen Sie kein Arganöl in durchsichtigen Plastikflaschen, da das Sonnenlicht die wichtigsten Bestandteile des Öls zersetzt. Abgebautes Arganöl kann die negativen Auswirkungen noch verstärken.

Die Qualität des Arganöls hängt auch von der Art der Herstellung ab. Nebenwirkungen können oft durch eine Überdosierung ausgelöst werden. Es ist äußerst ratsam, bei der oralen Einnahme von Arganöl die richtige Dosierung zu beachten. Sprechen Sie zu diesem Zweck mit einem Mediziner. Bei der Anwendung auf der Haut und im Haar sollte es in Maßen verwendet werden.

Was bedeutet das? Arganöl sollte in dunklen Flaschen bei kühlen Temperaturen aufbewahrt werden. Bitte prüfen Sie vor dem Kauf, ob das Arganöl lebensmittelecht oder für die dermatologische Anwendung bestimmt ist.

Wissenschaftliche Einführung

Verwendung

Arganöl wird traditionell wegen seiner dermatologischen und hepatoprotektiven Wirkungen verwendet. Begrenzte Forschungsstudien an Tieren haben eine entzündungshemmende und schmerzlindernde Wirkung gezeigt. Medizinische Studien müssen jedoch keine dieser Verwendungen unterstützen. Wissenschaftliche Studien haben tatsächlich einen Nutzen bei der Behandlung von Risikofaktoren für Herzkrankheiten gezeigt. Das gereinigte Öl wird in Lebensmitteln und als Aromastoff verwendet. Das Öl wird auch zur Herstellung von harter, gelblicher Seife verwendet.

Dosierung

Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – 15 g Arganöl pro Tag über einen Zeitraum von etwa 4 Wochen wurden in klinischen Studien verwendet, in denen die Auswirkungen einer diätetischen Aufnahme des Öls auf Surrogatmarker für Herzerkrankungen (z.B. Lipidprofile) bei gesunden Probanden untersucht wurden. Dosen von 25 ml/Tag bis 30 ml/Tag über einen Zeitraum von 3 bis 4 Wochen haben in randomisierten kontrollierten Studien eine antioxidative Wirkung und verbesserte Cholesterinwerte gezeigt.

Kontraindikationen

Es wurden keine Gegenanzeigen festgestellt.

Schwangerschaft/Stillzeit

Details zur Sicherheit und Wirksamkeit in der Schwangerschaft und Stillzeit liegen nicht vor.

Wechselwirkungen

Keine gut dokumentiert.

Unerwünschte Reaktionen

Allergische Überempfindlichkeitsreaktionen, einschließlich Lungenentzündung, wurden tatsächlich mit Arganöl und -pulver berichtet.

Toxikologie

Keine Informationen.

Wissenschaftliches Haus

Sapotaceae.

HILFSMITTEL:

1. https://www.regissalons.co.uk/blog/moroccanoil/argan-oil-the-history-behind-the-hype#:~:text=Taken%20from%20the%20kernels%20of,skin%20care%20for%20Moroccan%20women
2. https://moroccanelixir.com/pages/pure-argan-traditinal-production
3. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.804587/full#h5
4. https://www.healthline.com/health/argan-oil-for-skin#benefits-of-argan-oil-for-skin
5. https://www.byrdie.com/argan-oil-for-hair
6. https://www.webmd.com/diet/health-benefits-argan-oil
7. https://www.verywellhealth.com/argan-oil-what-should-i-know-about-it-89938
8. https://healthnile.com/side-effects-of-argan-oil-hair-face-skin/
9. https://healthyy.net/superfoods/possible-side-effects-of-argan-oil
10. https://www.drugs.com/npp/argania.html