Graviola

Graviola, auch bekannt als Soursop oder Brasilianisches Tatzenkraut, ist ein kleiner immergrüner Baum. Er ist in den Tropen Mittel- und Südamerikas beheimatet und dient als Nahrungsergänzungsmittel, das von vielen Menschen zur Behandlung zahlreicher Beschwerden eingesetzt wird. [1]

Zusammenfassung

Graviola ist ein kleiner immergrüner Baum. Aus den Blättern, Früchten, Samen und dem Stamm wird Medizin hergestellt.

Trotz Sicherheitsbedenken wird Graviola zur Behandlung von Infektionen eingesetzt, die durch Bakterien und Parasiten ausgelöst werden, darunter Leishmaniose, eine Krankheit, die durch Parasiten ausgelöst wird, die durch den Biss von Sandflöhen übertragen werden, Herpes, Husten und Krebs. Es wird auch verwendet, um Erbrechen auszulösen und den Darm zu reinigen. Manche Menschen verwenden Graviola, um sich zu entspannen.

Graviola wird bei Arthritis auf die Haut aufgetragen.

In der Ernährung wird Graviola in der Küche und in Getränken verwendet.

Wie wirkt es?

Graviola enthält viele Chemikalien, die gegen Krebs und Krankheitserreger wie Keime, Viren und Parasiten wirksam sein könnten. [2]

Hintergrund

Von den mehr als 60 Arten der Gattung Annona, der Familie der Annonaceae, ist der Sauerampfer, A. Muricata L., die tropischste, fruchtreichste und die einzige, die sich gut schützen und verarbeiten lässt.

Er ist in vielen spanischsprachigen Ländern als Guanabana bekannt, in E1 Salvador als Guanaba, in Guatemala als Huanaba, in Mexiko oft als Zopote de viejas oder Cabeza de negro, in Venezuela als Catoche oder Catuche, in Argentinien als Anona de puntitas oder Anona de broquel, in Bolivien als Sinini; in Brasilien als araticum do grande, graviola oder jaca do Para; auf den Niederländischen Antillen als sorsaka oder zunrzak, letzterer Name wird auch in Surinam und Java verwendet; in den französischsprachigen Gebieten Westindiens, Westafrikas und Südostasiens, insbesondere in Nordvietnam, wird er als corossol, grand corossol, corossol epineux oder cachiman epineux bezeichnet. In Malaya könnte sie Durian Belanda, Durian Maki oder Seri Kaya Belanda genannt werden; in Thailand Thu-Rian-Khack.

1951 erzählte mir Prof. Clery Salazar, der die Entwicklung von Soursop-Produkten am College of Agriculture in Mayaguez, Puerto Rico, förderte, dass sie einen englischen Namen annehmen wollen, der attraktiver ist als das Wort „Soursop“ und nicht so leicht falsch ausgesprochen werden kann wie Guanabana. Bislang wurde noch kein anderer Name ausgewählt.

Beschreibung

Der Soursop-Baum ist niedrig verzweigt und buschig, aber aufgrund seiner nach oben gerichteten Gliedmaßen schlank und erreicht eine Höhe von 7,5-9 m. Die jungen Zweige sind rostig behaart. Die übelriechenden, typischerweise immergrünen Blätter sind wechselständig, glatt, glänzend, auf der Oberseite dunkelgrün und auf der Unterseite heller. Sie sind länglich, elliptisch oder schmal-eiförmig, an beiden Enden spitz, 6,25 bis 20 cm lang und 2,5 bis 6,25 cm breit. Die Blüten, die einzeln getragen werden, können überall am Stamm, an den Ästen oder Zweigen erscheinen. Sie sind kurz gestielt, 4-5 cm lang, prall und dreieckig-konisch, die 3 fleischigen, leicht ausgebreiteten äußeren Blütenblätter gelb-grün, die 3 dicht aneinander liegenden inneren Blütenblätter blass-gelb.

Die Frucht ist mehr oder weniger oval oder herzförmig, manchmal auch unregelmäßig, schief oder gekrümmt, was auf einen unangemessenen Karpfenfortschritt oder Insektenverletzungen zurückzuführen ist. Die Größe variiert von 4 bis 12 in (10-30 cm) Länge und bis zu 6 in (15 cm) Breite, und das Gewicht kann zwischen 10 und 15 Pfund (4,5-6,8 kg) liegen. Die Frucht ist substanziell und mit einer netzartigen, lederartig aussehenden, aber zarten, ungenießbaren, bitteren Schale bedeckt, aus der wenige oder viele stumpfe, oder mehr verlängerte und gebogene, weiche, biegsame „Stacheln“ herausragen. Die Stacheln brechen schnell ab, wenn die Frucht vollständig reif ist. Die Schale ist bei der unreifen Frucht dunkelgrün und wird ein wenig gelblich-grün, bevor sich die ausgewachsene Frucht weich anfühlt. Ihre innere Oberfläche ist cremefarben und körnig und lässt sich leicht von der Masse der schneeweißen, faserigen, saftigen Sektoren – ähnlich wie Flocken von rohem Fisch – trennen, die den Hauptkern mit weichem Kern umgeben. Vom Aroma her erinnert das Fruchtfleisch eher an Ananas, doch sein moschusartiger, sub-saurer bis saurer Geschmack ist etwas Besonderes. Die meisten der dicht gepackten Segmente sind kernlos. In jedem fruchtbaren Segment befindet sich ein einzelner ovaler, glatter, harter, schwarzer Samen, der 1,25-2 cm lang ist. Eine große Frucht kann ein paar Dutzend bis 200 oder mehr Samen enthalten.

Herkunft und Verbreitung

Oviedo beschrieb 1526, dass die Mispel auf den Westindischen Inseln und im nördlichen Südamerika weit verbreitet ist. Heute ist sie auf den Bermudas und den Bahamas zu finden und sowohl wild als auch kultiviert vom Meeresspiegel bis zu einer Höhe von 1.150 m auf den Westindischen Inseln und vom südlichen Mexiko bis nach Peru und Argentinien verbreitet. Sie gehörte zu den ersten Obstbäumen, die von Amerika in die alten Tropen gebracht wurden, wo sie sich vom südöstlichen China bis nach Australien und in die warmen Niederungen des östlichen und westlichen Afrikas verbreitet hat. Sie ist auf den Märkten von Malaya und Südostasien weit verbreitet. Riesige, symmetrische Früchte wurden sogar in Südvietnam zum Verkauf angeboten. Auf den Pazifischen Inseln hat er sich schon früh etabliert. Der Baum wurde zwar erfolgreich gezüchtet, hat aber in Israel noch nie Früchte getragen.

In Florida wird die Soursop seit vielleicht 110 Jahren in geringem Umfang angebaut. Sturtevant erinnerte daran, dass er 1867 von Atwood nicht zu den Früchten Floridas gezählt wurde, aber 1879 von der American Pomological Society erwähnt wurde. Vor dem Frost von 1886 trug ein Baum im Haus von John Fogarty aus Manatee Früchte. Im südöstlichen Teil des Staates und insbesondere auf den Florida Keys wird er oft in Hausgärten gepflanzt.

In Gebieten, in denen süße Früchte bevorzugt werden, wie in Südindien und Guam, erfreut sich die Soursop nicht gerade großer Beliebtheit. In Madras wird sie nur in geringem Umfang angebaut. In Ostindien wird sie jedoch als eine der besten regionalen Früchte anerkannt. In Honolulu wird die Frucht zwar regelmäßig angeboten, aber die Nachfrage übersteigt das Angebot. Die Soursop gehört zu den am häufigsten angebauten Früchten in der Dominikanischen Republik und zu den beliebtesten in Kuba, Puerto Rico, den Bahamas, Kolumbien und im Nordosten Brasiliens.

Im Jahr 1887 wurden kubanische Soursops in Secret West, Florida, für 10 bis 50 Cent pro Stück angeboten. 1920 schrieb Wilson Popenoe, dass: „In den großen Städten des tropischen Amerikas besteht zu jeder Jahreszeit ein ausgezeichneter Bedarf an diesen Früchten, eine Nachfrage, die derzeit nicht ausreichend befriedigt wird.“ Die Insel Grenada produziert besonders große und ideale Soursops und liefert sie aufgrund der Knappheit in Trinidad routinemäßig per Schiff an den Markt von Port-of-Spain. In Kolumbien, wo die Soursop normalerweise groß, wohlgeformt und von hoher Qualität ist, gehört sie zu den 14 tropischen Früchten, die das Instituto Latinoamericano de Mercadeo Agricola für den großflächigen Anbau und die Vermarktung empfiehlt. In ganz Venezuela werden Soursops auf kleinen Parzellen angebaut, die nicht größer als 2,27 Hektar sind, um die Verarbeitungsbetriebe zu beliefern, in denen das gefrorene Konzentrat in 170 g (6 oz) Dosen verpackt wird. Im Jahr 1968 wurden in Venezuela 2.266 Ladungen (936 MT) Saft verarbeitet. Das gestreckte Fruchtfleisch ist auch in Costa Rica kommerziell geschützt. In der Nähe der Südküste von Puerto Rico gibt es einige kommerzielle Soursop-Plantagen und mehrere Verarbeitungsfabriken. Im Jahr 1977 belief sich die puerto-ricanische Ernte auf 219.538 Pfund (99.790 kg).

Auf dem Ersten Internationalen Kongress der Landwirtschafts- und Lebensmittelindustrie der tropischen und subtropischen Zonen, der 1964 stattfand, gaben Forscher der Forschungslaboratorien von Nestle Products in Vevey, Schweiz, eine Bewertung weniger bekannter tropischer Früchte ab und nannten die Mispel, die Guave und die Passionsfrucht als die drei vielversprechendsten für den europäischen Markt, aufgrund ihrer einzigartigen aromatischen Qualitäten und ihrer Eignung für die Verarbeitung in Form von erhaltenem Fruchtfleisch, Nektar und Gelee.

Sorten

In Puerto Rico wird die große Vielfalt an Arten und Sorten von Setzlingen in 3 grundlegende Klassifizierungen eingeteilt: süß, sub-sauer und sauer; dann unterteilt in rund, herzförmig, oval oder eckig; und schließlich klassifiziert nach der Konsistenz des Fruchtfleisches, die von weich und saftig bis fest und vergleichsweise trocken reicht. Die landwirtschaftliche Versuchsstation der Universität von Puerto Rico katalogisierte einst 14 verschiedene Arten von Soursops an einem Standort zwischen Aibonito und Coamo. In El Salvador werden 2 Arten von Soursops unterschieden: guanaba azucaron (süß), die roh verzehrt und für Getränke verwendet wird, und guanaba acida (wirklich sauer), die nur für Getränke verwendet wird. In der Dominikanischen Republik ist die guanabana dulce (süßer Sauerampfer) am begehrtesten. Der Begriff „süß“ wird in einem relativen Sinn verwendet, um einen geringen Säuregehalt zu bezeichnen. Eine mittelgroße, gelb-grüne Soursop namens guanabana sin fibre (faserlos) wurde in der landwirtschaftlichen Versuchsstation in Santiago de las Vegas, Kuba, vegetativ vermehrt. Das Laub dieses bemerkenswerten Klons ist deutlich bläulich-grün. 1920 schickte Dr. Wilson Popenoe dem Landwirtschaftsministerium der Vereinigten Staaten von Amerika aus Costa Rica das Knospenholz einer Soursop, die er zu Ehren von G.S. Bennett, dem landwirtschaftlichen Leiter der costaricanischen Abteilung der United Fruit Company, ‚Bennett‘ nannte. Er beschrieb die Frucht als groß und gut aussehend und bezeichnete den Baum als den leistungsfähigsten, den er je gesehen hatte.

Umwelt

Die Soursop ist ein echter Tropenbaum. Junge Bäume in exponierten Lagen in Südflorida werden bereits durch ein paar Grad Frost vernichtet. Die Bäume, die auf dem Festland bis zur Fruchtbildung überleben, stehen unter geschützten Bedingungen, in der Nähe der Südseite eines Hauses und in einigen Fällen in der Nähe einer Wärmequelle. Allerdings kommt es zu einer kurzzeitigen Entlaubung und einer Unterbrechung der Fruchtbildung, wenn die Temperatur in die Nähe des Gefrierpunkts fällt. In Key West, wo die tropische Brotfrucht gedeiht, ist die Soursop perfekt für Ihr Haus geeignet. In Puerto Rico soll der Baum eine Höhe zwischen 800 und 1.000 Fuß (244300 m) wählen, mit mäßiger Luftfeuchtigkeit, viel Sonne und Schutz vor starken Winden.

Boden

Am besten gedeiht er in tiefgründigen, reichhaltigen, gut durchlässigen, halbtrockenen Böden. Der Soursop-Baum kann jedoch auch in sauren und sandigen Böden und in den porösen, oolithischen Kalksteinen Südfloridas und der Bahama-Inseln angebaut werden.

Vermehrung

Der Soursop wird normalerweise aus Samen gezogen. Sie müssen in Wohnungen oder Containern ausgesät werden und feucht und schattig gehalten werden. Die Keimung dauert zwischen 15 und einem Monat. Ausgewählte Sorten können durch Stecklinge oder durch Schildknospung vermehrt werden. Setzlinge von Soursop sind im Allgemeinen das beste Material für die Vermehrung, aber auch das Einpflanzen in den Vanilleapfel (Annona reticulata), den Berg-Soursop (A. Montana) oder den Teichapfel (A. Glabra) ist in der Regel erfolgreich. Der Teichapfel hat eine zwergenhafte Wirkung. Pfropfreiser auf Zuckerapfel (A. Squamosa) und Cherimoya (A. Cherimola) leben nicht lange, obwohl der Soursop in Ceylon und Indien eine zufriedenstellende Unterlage für Zuckerapfel ist.

Kultur

In der üblichen Praxis werden die Setzlinge, die mindestens 30 cm hoch sind, zu Beginn der Regenzeit in einem Abstand von 3,65 bis 4,5 m (12 bis 15 ft) ins Freiland gepflanzt, obwohl auch ein Abstand von 7,5 m (25 ft) empfohlen wird. Ein Abstand von 20 x 25 Fuß (6×7,5 m) ermöglicht 87 Bäume pro Acre (215/ha). Ein enger Abstand von 2,4 x 2,4 m (8 x 8 Fuß) wird für kleine Gärten in Puerto Rico als ausreichend angesehen. Der Baum vermehrt sich und beginnt in 3 bis 5 Jahren zu tragen. In Queensland haben gut bewässerte Bäume in 6 bis 7 Jahren eine Höhe von 4,5 bis 5,5 m (15 bis 18 ft) erreicht. Mulchen wird empfohlen, um ein Austrocknen des flachen, faserigen Wurzelsystems bei trockenem, heißem Wetter zu verhindern. Bei zu großer Trockenheit wirft der Baum alle alten Blätter ab, bevor neue Blätter erscheinen. Eine Düngermischung mit 10% Phosphorsäure, 10% Kali und 3% Stickstoff wird in Kuba und Queensland empfohlen. Außergewöhnliche Ergebnisse wurden jedoch auf Hawaii mit vierteljährlichen Gaben von 10-10-10 N P K– 1 \ 2 Pfund (.225 kg) pro Baum im ersten Jahr, 1 Pfund (.45 kg)/Baum im 2. Jahr, 3 Pfund (1.36 kg)/Baum im 3. Jahr und danach erzielt.

Jahreszeit

Die Sauerkirsche blüht und fruchtet im Grunde ständig, aber in jedem Anbaugebiet gibt es eine Hauptsaison für die Reifung. In Puerto Rico geht sie von März bis Juni oder September, in Queensland beginnt sie im April, in Südindien, Mexiko und Florida reicht sie von Juni bis September, auf den Bahamas dauert sie bis Oktober. Auf Hawaii fällt die frühe Ernte in die Zeit von Januar bis April, die mittlere Ernte in die Zeit von Juni bis August, mit dem Höhepunkt im Juli, und die späte Ernte findet im Oktober oder November statt.

Ernte

Die Früchte werden geerntet, wenn sie ausgewachsen und noch fest, aber leicht gelb-grün sind. Wenn sie am Baum weich wird, fällt sie herunter und zerbricht. Sie ist schnell gequetscht und durchlöchert und muss mit Vorsicht behandelt werden. Die Früchte der Firma werden einige Tage bei Raumtemperatur aufbewahrt. Wenn sie reif für den Verzehr sind, sind sie so weich, dass man mit dem Daumen leicht darauf drücken kann. Wenn sie diese Phase erreicht haben, können die Früchte noch 2 oder 3 Tage länger im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Schale wird dann schwarz und unansehnlich, während das Fruchtfleisch noch unverdorben und verwendbar ist. Studien über den Reifeprozess auf Hawaii haben herausgefunden, dass die optimale Phase für den Verzehr 5 bis 6 Tage nach der Ernte liegt, auf dem Höhepunkt der Ethylenproduktion. Danach ist der Geschmack weniger wahrnehmbar und es entwickelt sich ein schwacher Nachgeruch. In Venezuela besteht das größte Handicap bei der kommerziellen Verarbeitung darin, dass die Früchte, die auf Gestellen in einem kühlen Schuppen gelagert werden, jeden Tag durchgesehen werden müssen, um die reifen und für die Saftgewinnung bereiten Früchte zu pflücken.

Ertrag

Die Sauerkirsche ist leider ein schüchterner Träger, die übliche Ernte liegt bei 12 bis 20 oder 24 Früchten pro Baum. In Puerto Rico gilt eine Produktion von 5.000 bis 8.000 Pfund pro Acre (etwa gleich viel kg/ha) als ausgezeichneter Ertrag von gut gepflegten Bäumen. Eine Untersuchung der allerersten Ernte von 35 5 Jahre alten Bäumen auf Hawaii ergab einen durchschnittlichen Ertrag von 93,6 lbs (42,5 kg) Früchten pro Baum. Im 2. Jahr war der Ertrag etwas geringer. Im 3. Jahr lag der durchschnittliche Ertrag bei 172 lbs (78 kg) pro Baum. Bei dieser Rate würde die jährliche Ernte 16.000 Pfund pro Acre (etwa gleich viel kg/ha) betragen.

Käfer und Krankheiten

Der wichtigste Schädling in Queensland ist die Schmierlaus, die massenhaft auf den Früchten auftreten kann. Die Schmierlaus ist auch in Florida verbreitet, wo der Baum häufig von Schildläusen befallen wird. Oft kann er auch von der Florfliege befallen sein.

Die Früchte werden von Fruchtfliegen befallen – Anastrepha suspensa, A. Striata und Ceratitis capitata. Rote Spinnen sind in trockenen Umgebungen ein Problem.

Dominguez Gil (1978 und 1983) legt eine umfassende Liste von Schädlingen der Soursop im Staat Zulia, Venezuela, vor. Die 5 größten Schädlinge sind: 1) die Wespe Bephratelloides (Bephrata) maculicollis, deren Larven in den Samen leben und aus den reifen Früchten schlüpfen, so dass diese durchlöchert und sehr leicht verderblich sind; 2) die Motte Cerconota (Stenoma) anonella, die ihre Eier in den ganz jungen Früchten ablegt und dadurch Verkümmerungen und Missbildungen hervorruft; 3) Corythucha gossipii, die die Blätter befällt; 4) Cratosomus inaequalis, der sich in die Früchte, Äste und den Stamm bohrt; 5) Laspeyresia sp. , die die Blüten anbohrt. Die ersten 3 gehören zu den 7 wichtigsten Insekten des Sauerampfers in Kolumbien, die anderen 4 sind: Toxoptera aurantii, der Triebe, junge Blätter, Blüten und Früchte befällt und in Venezuela nur in geringem Umfang vorkommt; Aphis spiraecola; Empoasca sp., die die Blätter befällt; und Aconophora concolor, die Blüten und Früchte schädigt. Wesentlich hilfreichere Vertreter, die Blattläuse befallen, sind A phidius testataceipes, Chrysopa sp. und Curinus sp. Niedrigere Gegner des Sauerampfers in Südamerika sind: Talponia backeri und T. Batesi, die Blüten und Früchte schädigen; Horiola picta und H. Lineolata, die sich von Blüten und jungen Zweigen ernähren; Membracis foliata, die junge Zweige, Blütenstängel und Früchte angreift; Saissetia nigra; Escama ovalada, die Zweige, Blüten und Früchte befällt; Cratosomus bombina, ein Fruchtbohrer; und Cyclocephala signata, die die Blüten befällt.

In Trinidad schränkt der Schaden, den Thecla ortygnus an den Blüten der Mispel anrichtet, den Anbau dieser Frucht stark ein. Die Sphinx-Raupe Cocytius antueus kann in Puerto Rico entdeckt werden, wenn sie die Blätter der Mispel frisst. Das Einpacken der Soursops ist unerlässlich, um sie vor Cerconota anonella zu schützen. Ein Anbauer im Magdalena-Tal in Kolumbien erklärt jedoch, dass die eingesackten Früchte saurer sind als andere und die Blüten von Hand bestäubt werden müssen.

In Venezuela und El Salvador wurde tatsächlich beobachtet, dass Sauerampferbäume in extrem feuchten Gebieten häufig gut wachsen, aber nur ein paar Früchte tragen, die in der Regel von schlechter Qualität sind und dazu neigen, auf Anraten zu faulen. Die meisten Blüten und jungen Früchte fallen aufgrund von Anthraknose ab, die durch Collectotrichum gloeosporioides verursacht wird. Es wurde festgestellt, dass Soursop-Bäume für den Anbau in der Nähe von San Juan, Puerto Rico, Sämlinge von Bäumen aus ebenfalls feuchten Gebieten sein sollten, die eine größere Resistenz gegen Anthraknose aufweisen als Sämlinge aus trockenen Zonen. Derselbe Pilz verursacht das Absterben der Sämlinge und das Absterben von Zweigen und Ästen. In Venezuela ruiniert der Pilz Scolecotrichum sp. periodisch die Blätter. Auf den ostindischen Inseln werden Sauerampferbäume oft von den Wurzelpilzen Fomes lamaoensis und Diplodia sp. und von der Rosenkrankheit durch Corticum salmonicolor befallen. [3]

Nährwertangaben

Graviola ist eine kalorienarme Frucht, die ein unglaublich hervorragendes Nährstoffprofil aufweist, darunter die Vitamine C, Thiamin, Niacin, Riboflavin, Folsäure und Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen. Einige Teile der Früchte haben starke medizinische Eigenschaften, die topisch zur Heilung zahlreicher Hautprobleme verwendet werden können. Ein Großteil der unglaublichen Vorteile des Sauerampfers wird seinem hohen Gehalt an Antioxidantien zugeschrieben. Luteolin, Quercetin und Tengeretin sind einige der bioaktiven Pflanzenstoffe, die in der Johannisbeere enthalten sind und die die Gefahr einer Reihe von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes vermindern. [4]

Die Vorteile von Graviola

1. Graviola ist nährstoffreich und kalorienarm

Zu den vielen Vorteilen der Graviola gehört die Tatsache, dass sie reich an Nährstoffen und kalorienarm ist. Eine Portion (3,5 Unzen oder 100 Gramm) der Frucht hat nur 66 Kalorien. Sie enthält außerdem die folgenden Nährstoffe:.

• 1 Gramm Eiweiß
• 8 Gramm Kohlenhydrate
• 3 Gramm Ballaststoffe
• 34% des RDI von Vitamin C
• 8% des RDI von Kalium
• 5% des RDI von Magnesium
• 5% des RDI von Thiamin

Er ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Folat, Niacin, Riboflavin und Eisen.

2. Sauerampfer reich an Antioxidantien

Die Graviola-Frucht bietet viele gesundheitliche Vorteile, aber ihr hoher Gehalt an Antioxidantien zeichnet sie aus. Antioxidantien schützen die Körperzellen vor freien Radikalen und oxidativer Spannung, die die Gefahr von Krankheiten erhöhen.

Graviola enthält mehrere antioxidative Substanzen, darunter Tannine, Saponine, Phytosterine, Flavonoide und Anthrachinone.

3. Graviola ist antibakteriell

Forschungsstudien haben tatsächlich gezeigt, dass Graviola antibakterielle Eigenschaften besitzt. In einer Forschungsstudie im Reagenzglas wurden verschiedene Konzentrationen von Graviola-Extrakt auf verschiedene Arten von virusauslösenden Bakterien angewendet. Es zeigte sich, dass er Stress abtötet, der Hefepilzinfektionen, Zahnfleischentzündungen, Karies, Cholera und Staphylokokkeninfektionen auslöst.

Weitere Forschungsstudien sind erforderlich, um den Nutzen von Graviola bei der antibakteriellen Wirkung auf den Menschen zu bestimmen.

4. Sie hat entzündungshemmende Eigenschaften

Graviola wird schon seit der Antike wegen seiner Fähigkeit, Beschwerden zu lindern, verwendet. Aber heute sagen Wissenschaftler, dass an der Volksweisheit über die Kraft der Pflanze etwas dran sein könnte.

Eine Tierstudie aus dem Jahr 2014 ergab, dass das Kraut die Fähigkeit besitzt, Entzündungen zu lindern und Schmerzrezeptoren bei Ratten zu blockieren. Es ist unklar, ob es beim Menschen die gleichen Wirkungen hat.

5. Es kann helfen, den Blutzucker zu senken

Menschen mit Diabetes müssen alles tun, um ihren Blutzuckerspiegel zu regulieren. Eine Forschungsstudie an Nagetieren aus dem Jahr 2008 hat gezeigt, dass Graviola eine Lösung bieten könnte. Sie kann den Blutzuckerspiegel bei Ratten mit Diabetes deutlich senken.

In der gleichen Studie zeigte sich, dass Ratten, denen Graviola verabreicht wurde, nicht an Gewicht verloren, selbst wenn sie auf Nahrung und Wasser verzichteten. Dies könnte ein zusätzlicher Beweis für die Vorteile der Traubenkirsche bei der Blutzuckerkontrolle sein.

6. Kann helfen, hohen Blutdruck zu senken

Die Sauerampferfrucht könnte auch bei der Senkung des Bluthochdrucks wirksam sein. Eine Tierstudie aus dem Jahr 2012 hat gezeigt, dass sie den Bluthochdruck senken kann, ohne die Herzfrequenz zu erhöhen. Dies könnte auf die Art und Weise zurückzuführen sein, wie sie mit Kalziumionen im Körper reagiert.

Bluthochdruck steht in Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlaganfall und Diabetes. Die Einnahme von Graviola kann die Gefahr, an diesen Krankheiten zu erkranken, verringern.

7. kann helfen, Geschwüren vorzubeugen

Geschwüre sind schmerzhafte Wucherungen, die sich in der Speiseröhre, der Magenschleimhaut oder im Dünndarm bilden. Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2014 an Nagetieren hat gezeigt, dass Graviola die Magenschleimhaut schützen und die Gefahr einer radikalen Schädigung des Verdauungssystems verringern kann, wodurch die Gefahr der Entstehung von Geschwüren verringert wird.

8. Es kann Herpes behandeln

Herpes ist eine Virusinfektion, die mit der Herpes simplex-Infektion verwandt ist. Sie äußert sich in Form von wunden Stellen im Mund oder an den Genitalien.

Eine Laborstudie aus dem Jahr 2012 ergab, dass die Graviola gegen Herpes wirkt.

In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 1999 wurde festgestellt, dass die Graviola-Frucht antivirale Wirkungen gegen Herpes simplex 2, die typischste Ursache für Herpesausbrüche, haben kann. In vitro-Anwendungen zeigten, dass sie für Herpesviruszellen toxisch ist.

Wissenschaftler prüfen die Möglichkeit, dass die Frucht eine wirksame Alternative zu herkömmlichen Herpesbehandlungen sein könnte.

9. Sie kann bei der Bekämpfung antiviraler Infektionen helfen

Einer der wichtigsten Vorteile der Graviola könnte ihre mögliche Fähigkeit sein, bestimmte Arten von antiviralen Problemen zu bekämpfen.

Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2016 untersuchte die In-vitro- und In-vivo-Ergebnisse der Sauerampferfrucht und zeigte, dass sie für einige Arten von antiviralen Zellen giftig ist. [5]

Was sagt die Forschung?

Verschiedene Studien haben tatsächlich gezeigt, dass Graviola-Extrakte eine Wirkung auf Zelllinien einer Vielzahl von Krebsarten haben. Diese Forschungsstudie wurde nur in Labors (in vitro) und an Tieren durchgeführt.

Trotz einiger Erfolge ist nicht klar, wie Graviola-Extrakte wirken. So verlockend sie auch sein mögen, diese Forschungsstudien sollten nicht als Beweis dafür angesehen werden, dass Graviola Krebs bei Menschen bekämpfen kann. Es gibt keine Beweise dafür, dass sie das kann.

Die Früchte, Blätter, Rinde, Samen und Wurzeln des Baumes bestehen aus über 100 Annonaceous Acetogenins. Dabei handelt es sich um natürliche Verbindungen mit antitumoralen Eigenschaften für den Hausgebrauch oder den Handel. Die Wissenschaftler müssen noch herausfinden, welche Wirkstoffe in den einzelnen Teilen der Pflanze enthalten sind. Die Konzentrationen der Inhaltsstoffe können auch von einem Baum zum anderen variieren, je nach dem Boden, in dem er angebaut wurde.

Hier sind einige der Forschungsergebnisse:

Brustkrebs

Forschungsstudien im Labor haben ergeben, dass Graviola-Extrakte einige Brustkrebszellen schädigen können, die gegen bestimmte Chemotherapeutika resistent sind.

In einer Forschungsstudie aus dem Jahr 2016 wurde festgestellt, dass ein unraffinierter Extrakt aus Blättern des Graviola-Baums eine krebshemmende Wirkung auf eine Brustkrebszelllinie hat. Die Forscher nannten es eine „verlockende Aussicht“ für die Behandlung von Brustkrebs und gaben zu bedenken, dass es noch weiter untersucht werden muss. Sie wiesen auch darauf hin, dass die Wirksamkeit und die krebshemmende Wirkung von Graviola je nach Anbauort unterschiedlich sein könnten.

Bauchspeicheldrüsenkrebs

Für eine Forschungsstudie über Graviola-Extrakt aus dem Jahr 2012 verwendeten die Forscher Krebszelllinien. Sie entdeckten, dass er das Tumorwachstum und die Metastasierung von Bauchspeicheldrüsenkrebszellen hemmt.

Prostatakrebs

Der Extrakt aus Graviola-Blättern könnte die Entwicklung von Prostatakrebs verhindern. In Studien mit Zelllinien und Ratten wurde festgestellt, dass der Wasserextrakt aus Graviolablättern die Prostata der Ratten verkleinert.

In einer anderen Studie wurde festgestellt, dass ein Ethylacetat-Extrakt aus Graviola-Blättern die Prostatakrebszellen bei Ratten reduzieren kann.

Kolonkrebs

Die Forschung zeigt eine beträchtliche Hemmung von Dickdarmkrebszellen bei der Verwendung von Graviola-Blattextrakt.

In einer Studie aus dem Jahr 2017 wurde Graviola-Extrakt gegen eine Dickdarmkrebs-Zelllinie eingesetzt. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass er eine krebshemmende Wirkung haben könnte. Sie wiesen jedoch darauf hin, dass weitere Forschungen erforderlich sind, um herauszufinden, welcher Teil der Blätter diese Wirkung hervorruft.

Leberkrebs

Es gibt Laborforschungsstudien, die darauf hindeuten, dass Graviola-Extrakte einige Arten von chemoresistenten Leberkrebszellen abtöten können.

Lungenkrebs

Forschungsstudien deuten darauf hin, dass Graviola das Wachstum von Lungenwucherungen verhindern kann. [6]

Graviola: ein lohnendes pflanzliches Mittel gegen Krebs?

Ich habe von einem südamerikanischen Kraut namens Graviola gelesen, das angeblich die Widerstandskraft verbessert und antitumorale Eigenschaften hat. Gibt es irgendwelche klinischen Studien, die diese Behauptungen stützen?

Ich habe im Internet tatsächlich einen Hype um Graviola gesehen, das allgemein als krebsbekämpfendes Kraut angepriesen wird. Auf einigen Websites wird behauptet, dass es 10.000 Mal stärker ist als das Chemotherapeutikum Adriamycin und dass es gegen Prostata-, Lungen-, Brust-, Dickdarm- und Bauchspeicheldrüsenkrebs wirksam ist. Keine dieser Behauptungen über die Vorteile von Graviola ist wahr.

Ich habe Tieraona Low Dog, M.D., eine weltweit anerkannte Spezialistin auf dem Gebiet der integrativen Medizin, der Nahrungsergänzungsmittel und der Gesundheit von Frauen, über die Graviola-Frucht befragt. Dr. Low Pet, eine Spezialistin für botanische Arzneimittel, teilte mir mit, dass es sich um den typischen Namen für Annona reticulata handelt, auch bekannt als Puddingapfel, ein Baum, der in Südamerika und auf den karibischen Inseln wächst und von den Bewohnern wegen seiner köstlichen Früchte und seiner medizinischen Eigenschaften für den Wohn- oder Geschäftsbereich geschätzt wird. Sie beschrieb, dass die unreife Frucht im Allgemeinen zur Behandlung von Durchfall und Dysenterie verwendet wird. Die Blätter werden innerlich eingenommen, um Würmer und andere Parasiten loszuwerden, und werden ebenfalls äußerlich bei schlecht heilenden Wunden verwendet. Die Wurzelrinde wird verwendet, um Fieber zu senken.

Die Idee, dass Graviola ein wirksamer Krebsbekämpfer ist, geht auf eine Forschungsstudie an der School of Drug Store and Pharmaceutical Sciences der Purdue University über die aktiven Bestandteile des Baumes zurück, verschiedene Substanzen, die als Annonaceous Acetogenins bekannt sind. Die Purdue-Privatforscher fanden heraus, dass sie Krebszellen stark hemmen, während sie typische Zellen in Ruhe lassen. Sie entdeckten auch, dass die Verbindungen gegen arzneimittelresistente Krebszellen wirksam waren.

Dabei handelte es sich jedoch um In-vitro-Ergebnisse, d.h. um die Ergebnisse der Zugabe der Annona-Derivate zu Krebszellen, die in Reagenzgläsern wachsen. Dies ist noch weit entfernt von klinischen Studien zur Ermittlung der Sicherheit und Wirksamkeit dieser Verbindungen bei Menschen mit Krebs. In der Tat habe ich keinerlei Studien mit Graviola am Menschen gefunden, weder zur Behandlung von Krebs noch zu anderen Themen. Wir verfügen nicht einmal über grundlegende Sicherheitsdaten zu Graviola-Extrakten. Darüber hinaus gibt es keine andere Möglichkeit, herauszufinden, ob die im Handel erhältliche Graviola eine der in Purdue untersuchten Substanzen enthält. Die in den Reagenzglasstudien verwendeten Substanzen stammten nämlich gar nicht vom Puddingapfelbaum, sondern von den Blättern von Annona glabra, einem verwandten Baum, der in Florida wächst und eine Frucht namens Teichapfel hervorbringt.

Dr. Low Canine sagt, sie würde Graviola oder seine Extrakte nicht als Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder empfehlen. Ich stimme ihr zu, dass die Behauptungen über die Vorteile von Graviola fragwürdig sind. [7]

10 Nebenwirkungen von Graviola

Graviola ist für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile bekannt, hat aber auch viele Nebenwirkungen, die mit dem Verzehr von Graviola einhergehen. Im Folgenden werden einige der typischen negativen Wirkungen von Graviola, die sich bei der Untersuchung herausgestellt haben, kurz erläutert:.

1. Niedriger Blutdruck

In Tierversuchen wurde festgestellt, dass diese Pflanze den Blutdruck im Körper senken kann. Diese Pflanze kann auch die Blutgefäße erweitern. Personen mit niedrigem Bluthochdruck sollten also unbedingt auf den Konsum von Soursop verzichten. Menschen, die Medikamente gegen hohen Blutdruck einnehmen, sollten vor dem Verzehr von Sauerampfer ihren Arzt konsultieren. Wie jedes andere natürliche Produkt sollten Sie auch diese Pflanze nur in kontrollierten Mengen konsumieren. Eine Überdosis kann neben Übelkeit auch zu Erbrechen führen.

2. Soursop mit Coq10 vorbeugen

Soursop ist für seine krebshemmenden Eigenschaften bekannt. Diese Eigenschaft verdankt die Frucht ihrer Fähigkeit, die Zufuhr von Adenosintriphosphat zu den Krebszellen zu verringern. Adenosintriphosphat stellt den Zellen im Körper eine hohe Stoffwechselenergie zur Verfügung und Nahrungsergänzungsmittel wie Coenzym Q10 sind für die Erhöhung des ATP verantwortlich. Aus diesen Gründen kann die Wirkung von Soursop die Wirkung von Coq10 abschwächen. Es wird daher empfohlen, die gleichzeitige Einnahme dieser beiden Produkte zu vermeiden.

3. Bewegungsstörung

Der Verzehr von Soursop kann zur Entwicklung von Bewegungsstörungen führen.

4. Neurotoxizität

Einer Reihe von Untersuchungen zufolge kann der Tee aus den Stängeln und Blättern dieser Pflanze zu neurotoxischen Zuständen führen.

5. Antidepressivum

Wenn Sie sich wegen Depressionen in Behandlung befinden und dafür Medikamente einnehmen, sollten Sie auf jeden Fall auf Soursop verzichten, da er die Vorteile dieser Antidepressiva zunichte machen kann.

6. Infektionen

Wenn Sie Sauerampfer über einen längeren Zeitraum einnehmen, kann dies die Entwicklung von Pilz- und Hefeinfektionen im Körper fördern.

7. Parkinson-Krankheit

Einige Wissenschaftler vermuten, dass der chemische Stoff, der im Sauerampfer enthalten ist, auch in Menschen vorkommt, die an Parkinson erkrankt sind. Patienten, die an dieser neurologischen Erkrankung leiden, sollten den Verzehr von Sauerampfer vermeiden, da er sonst die Symptome verstärken könnte.

8. Auswirkungen auf das Herz-Kreislauf-System

Hier kommt eine der schwerwiegenden unerwünschten Wirkungen von Soursop. Eine hohe Dosis Graviola kann sich auf das Herz-Kreislauf-System des Körpers auswirken. Diese Frucht ist für ihre depressive Wirkung bekannt. Personen mit Herzproblemen sollten sie daher auf keinen Fall verwenden.

9. Probleme mit der Gebärmutter

Ein extremer Konsum von Soursop kann Gebärmutterkontraktionen auslösen. Schwangere Frauen sollten ihn nicht verwenden, da er zu einer Fehlgeburt oder vorzeitigen Wehen führen kann.

10. Neurologische Probleme

Die Einnahme von Soursop kann neurologische Störungen verursachen.

Wenn Sie vorhaben, Soursop in seiner rohen Form oder in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zu sich zu nehmen, die auf dem Markt angeboten werden, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt sprechen. Es hat einige Vorteile, diese Frucht zusammen mit den verwendeten Nahrungsergänzungsmitteln zu konsumieren. Aber es ist wichtig, sich vor den unerwünschten Wirkungen in Acht zu nehmen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie unter kritischen gesundheitlichen Problemen leiden oder hohe Dosen bestimmter Medikamente einnehmen.

Es macht keinen Sinn, Ihren Körper im Namen einer gesunden Ernährung zu schädigen! Gehen Sie auf Nummer sicher und befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes, um gesund zu bleiben! [8]

Nicht einnehmen, wenn

• Sie sich einer medizinischen Bildgebung unterziehen: Tierversuche deuten darauf hin, dass Graviola die nukleare Bildgebung beeinträchtigen könnte, da es die Aufnahme von Radiopharmaka, die bei solchen Verfahren verwendet werden, verringern könnte.
• Sie nehmen Medikamente gegen hohen Blutdruck ein: Tierversuche weisen darauf hin, dass Graviola blutdrucksenkende Wirkungen hat, so dass die Einnahme von Graviola in Verbindung mit diesen Medikamenten zu einer zusätzlichen Wirkung führen könnte. Die medizinische Bedeutung muss noch ermittelt werden.
• Sie nehmen Diabetes-Medikamente ein: Tierstudien weisen darauf hin, dass Graviola blutzuckersenkende Wirkungen hat, so dass die Einnahme von Graviola zusammen mit diesen Medikamenten zu zusätzlichen Ergebnissen führen könnte. Die medizinische Relevanz ist noch nicht geklärt. [9]

Dosierung

Es gibt nicht genügend vertrauenswürdige Informationen, um zu verstehen, wie die richtige Dosierung von Graviola aussehen könnte. Denken Sie daran, dass natürliche Produkte nicht unbedingt immer sicher sind und dass die Dosierung entscheidend sein kann. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf dem Etikett des Produkts und sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie es einnehmen. [10]

Das Fazit

Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) reguliert Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel, nicht als Medikamente. Sie unterliegen nicht den gleichen Sicherheits- und Wirksamkeitsanforderungen wie Medikamente.

Obwohl einige Forschungsstudien die Wirkung von Graviola unterstreichen, wurde es nicht zur Behandlung von Krebserkrankungen zugelassen. Sie sollten es nicht als Ersatz für Ihren vom Arzt genehmigten Behandlungsplan verwenden.

Wenn Sie Graviola als ergänzende Behandlung verwenden möchten, sprechen Sie mit Ihrem Onkologen. Er kann Sie über Ihre spezifischen Vorteile und Gefahren aufklären. [11]

Empfehlungen

1. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/319720
2. Https://www.rxlist.com/graviola/supplements.htm#Dosing
3. Https://hort.purdue.edu/newcrop/morton/soursop.html
4. Https://www.netmeds.com/health-library/post/surprising-benefits-graviola-soursop
5. Https://mothernatureorganics.com/blogs/blog/9-facts-about-graviola-you-should-know
6. Https://www.healthline.com/health/cancer/graviola-cancer#research
7. Https://www.drweil.com/health-wellness/body-mind-spirit/cancer/graviola-a-worthwhile-botanical-against-cancer/
8. Https://www.stylecraze.com/articles/serious-side-effects-soursops/
9. Https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/graviola
10. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1054/graviola
11. Https://www.healthline.com/health/cancer/graviola-cancer#takeaway