Molybdän

Molybdän ist ein essentielles Spurenelement. Es ist in Lebensmitteln wie Milch, Käse, Getreidekörnern, Bohnen, Nüssen, Blattgemüse und Organfleisch enthalten.

Molybdän wird in der Regel bei Molybdänmangel eingesetzt. Es wird auch bei Speiseröhrenkrebs, anderen Krebsarten, der Wilson-Krankheit und anderen Erkrankungen eingesetzt, allerdings gibt es keine guten wissenschaftlichen Beweise für diese Anwendungen. [2]

Molybdän Geschichte

In der Antike wurde eine Reihe von Substanzen gemeinsam unter dem griechischen Wort ‚molybdos‘ verstanden, was auf bleiähnlich hindeutet. Molybdänit (mos2), das am häufigsten vorkommende molybdänhaltige Mineral, gehörte zusammen mit Blei, Bleiglanz, Graphit und anderen zu dieser Klasse. Obwohl sie nicht zwischen diesen verschiedenen Substanzen unterschieden, verwendeten die Alten mit Sicherheit Molybdänit. In einem japanischen Schwert aus dem 14. Jahrhundert, einem Beispiel für ihre Erkenntnisse, wurde tatsächlich Molybdän als Legierungselement gefunden.

1768 fand der schwedische Forscher Carl Wilhelm Scheele heraus, dass es sich bei Molybdänit um eine Sulfidverbindung eines bis dahin unbekannten Aspekts handelte, indem er es in heißer Salpetersäure zersetzte und das Produkt an der Luft erhitzte, um ein weißes Oxidpulver zu erhalten. 1782 setzte Peter Jacob Hjelm auf Anregung von Scheele das Oxid mit Kohlenstoff chemisch ab und erhielt ein dunkles Metallpulver, das er ‚Molybdän‘ nannte.

Molybdän blieb bis zum Ende des 19. Jahrhunderts hauptsächlich eine Laborkuriosität, bis sich die Technologie zur Gewinnung industrieller Mengen als nützlich erwies. Die Erforschung von Stahl zeigte, dass Molybdän in vielen Stahllegierungen erfolgreich Wolfram ersetzen konnte. Diese Veränderung brachte Gewichtsvorteile mit sich, da das Atomgewicht von Wolfram fast doppelt so hoch ist wie das von Molybdän. 1891 verwendete das französische Unternehmen schneider & & co. erstmals Molybdän als Legierungselement in Panzerplattenstahl.

Der Bedarf an legierten Stählen während des Ersten Weltkriegs ließ die Nachfrage nach Wolfram in die Höhe schnellen und belastete das Angebot ernsthaft. Der Wolframmangel beschleunigte die Substitution von Molybdän in vielen zähen und schlagfesten Wolframstählen. Dieser Anstieg des Molybdänbedarfs veranlasste eine intensive Suche nach brandneuen Lieferquellen, die in der Erschließung der riesigen Climax-Lagerstätte in Colorado, USA, und deren Inbetriebnahme im Jahr 1918 gipfelte.

Nach dem Krieg löste der Rückgang der Nachfrage nach legiertem Stahl intensive Forschungsbemühungen aus, um brandneue zivile Anwendungen für Molybdän zu finden, und eine Vielzahl neuer niedrig legierter Molybdän-Autostähle wurde schnell bewertet und akzeptiert. In den 1930er Jahren ermittelten Wissenschaftler die richtigen Temperaturschwankungen für die Herstellung und Wärmebehandlung von molybdänhaltigen Schnellstählen, eine Entwicklung, die dem Molybdän große neue Märkte eröffnete. Die Forscher entwickelten schließlich ein umfassendes Verständnis dafür, wie Molybdän seine vielen kosteneffizienten Vorteile als Legierungselement in Stählen und anderen Systemen zum Tragen bringt.

Ende der 1930er Jahre war Molybdän ein weithin akzeptierter technischer Werkstoff. Nach dem Ende des Zweiten Weltkriegs im Jahr 1945 wurden wieder vermehrt finanzielle Mittel in die Forschung investiert, um neue zivile Anwendungen zu entwickeln, und der Wiederaufbau der Welt in der Nachkriegszeit sorgte für zusätzliche Märkte für molybdänhaltige Konstruktionsstähle. Stähle und Gusseisen bilden immer noch das wichtigste Marktsegment, aber Molybdän hat sich auch in Superlegierungen, Nickelbasislegierungen, Schmiermitteln, Chemikalien, Elektronik und vielen anderen Anwendungen als unverzichtbar erwiesen. [3]

Attribute

Physikalische Eigenschaften

In seiner reinen Form ist Molybdän ein silbrig-graues Metall mit einer Mohshärte von 5,5 und einem Basis-Atomgewicht von 95,95 g/mol. Es hat einen Schmelzpunkt von 2.623°C (4.753°F); von den natürlich vorkommenden Bestandteilen haben nur Tantal, Osmium, Rhenium, Wolfram und Kohlenstoff höhere Schmelzpunkte. Es hat einen der niedrigsten Wärmeausdehnungskoeffizienten unter den kommerziell genutzten Metallen.

Chemische Eigenschaften im Wohn- und Geschäftsbereich

Molybdän ist ein Schichtmetall mit einer Elektronegativität von 2,16 auf der Paulingskala. Es reagiert bei Raumtemperatur nicht sichtbar mit Sauerstoff oder Wasser. Die schwache Oxidation von Molybdän beginnt bei 300° C (572° F); die Massenoxidation findet bei Temperaturen über 600° C statt und führt zu Molybdäntrioxid. Wie zahlreiche viel schwerere Schichtmetalle zeigt Molybdän wenig Neigung, in wässriger Option ein Kation zu bilden, obwohl das mo3+ Kation unter sorgfältig regulierten Bedingungen bekannt ist.

Gasförmiges Molybdän besteht aus der zweiatomigen Spezies mo2. Dieses Molekül ist ein Singulett mit zwei ungepaarten Elektronen in Bindungsorbitalen, zusätzlich zu den 5 traditionellen Bindungen. Das Ergebnis ist eine Sextupelbindung.

Isotope

Es gibt 35 anerkannte Isotope von Molybdän mit einer Atommasse zwischen 83 und 117 sowie vier metastabile Kernisomere. Sieben Isotope kommen natürlich vor, mit den Atommassen 92, 94, 95, 96, 97, 98 und 100. Von diesen natürlich vorkommenden Isotopen ist nur Molybdän-100 unbeständig.

Molybdän-98 ist das am häufigsten vorkommende Isotop und macht 24,14% des gesamten Molybdäns aus. Molybdän-100 hat eine Halbwertszeit von etwa 1019 Jahren und geht durch doppelten Betazerfall in Ruthenium-100 über. Alle instabilen Isotope von Molybdän zerfallen in Isotope von Niob, Technetium und Ruthenium. Von den künstlichen Radioisotopen ist das stabilste 93mo mit einer Halbwertszeit von 4.000 Jahren.

Die häufigste Anwendung des Isotops Molybdän ist Molybdän-99, ein Spaltprodukt. Es ist ein Eltern-Radioisotop für das vorübergehend gammastrahlende Kind-Radioisotop Technetium-99m, ein nukleares Isomer, das in verschiedenen bildgebenden Anwendungen in der Medizin eingesetzt wird. Im Jahr 2008 suchte die Technische Universität Delft nach einem Patent für die auf Molybdän-98 basierende Produktion von Molybdän-99. [4]

Vorkommen von Molybdän

Molybdän kommt in der Natur nicht ohne weiteres vor. Es ist in Erzen und Mineralien vorhanden. Heute wird der größte Teil des Molybdäns aus Molybdänit, Wulfenit (pbmoo4) und Powellit (camoo4) gewonnen.

Diese Erze kommen normalerweise zusammen mit Erzen von Zinn und Wolfram vor. Molybdän wird auch als Nebenprodukt beim Abbau von Wolfram und Kupfer gewonnen. Die wichtigsten Abbaugebiete sind Chile, Kanada und Russland. [5]

Was sind die Funktionen von Molybdän?

Molybdän ist das fehlende Element für zahlreiche Enzyme, die an Oxidations-Reduktions-Reaktionen (Redox) im Körper beteiligt sind. Redoxreaktionen finden statt, wenn zwei Teilchen Elektronen austauschen, indem sie entweder Elektronen abgeben oder aufnehmen. Diese Reaktionen finden in den Zellen ständig statt und sind für viele grundlegende Funktionen wichtig, die uns am Leben erhalten.

Molybdän wird zum Beispiel von bestimmten Enzymen benötigt, die den Abbau einer bestimmten Art von Aminosäuren (die aus Schwefel bestehen) unterstützen. Ohne Molybdän würden diese Enzyme nicht funktionieren. [6]

10 molybdänhaltige Lebensmittel, die Sie in Ihrer Ernährung berücksichtigen sollten

Haben Sie schon einmal von einem Mineral namens Molybdän gehört? Molybdän ist der Mineralstoff, den Ihr Körper benötigt, um die Funktionen von Enzymen auszulösen, die für die Synthese von Aminosäuren und den Stoffwechsel bestimmter Substanzen unerlässlich sind.

Molybdän ist ein essentieller und unentbehrlicher Mineralstoff, der vom Körper in sehr geringen Mengen benötigt wird. Ihr Körper benötigt diesen Mineralstoff für eine Reihe von Funktionen wie die Energieproduktion der Zellen, die angemessene Entwicklung des Nervensystems und die Verarbeitung von Abfallstoffen.

Molybdän wird zur Behandlung der Wilson-Krankheit und eines unangemessenen Kohlenhydratstoffwechsels eingesetzt. Nach Angaben der us-amerikanischen Akademie der Wissenschaften, Food and Nutrition Board, beträgt die empfohlene Tagesdosis für Erwachsene 45 Mikrogramm pro Tag.

Ein Mangel an diesem Mineralstoff kann die Synthese bestimmter Schlüsselenzyme beeinträchtigen. Nehmen Sie daher Lebensmittel in Ihre Ernährung auf, die reich an Molybdän sind.

Hier ist eine Liste der molybdänhaltigen Lebensmittel.

Bohnen und Hülsenfrüchte

Bohnen und Gemüse enthalten mehr Molybdän als jedes andere Lebensmittel. Eine Tasse zubereitete Marinebohnen enthält 196 Mikrogramm Molybdän. Andere Bohnen und Gemüse, die reichlich Molybdän enthalten, sind Augenbohnen, Spalterbsen und Kidneybohnen.

Nüsse

Nüsse wie Mandeln, Cashewnüsse, Kastanien und Erdnüsse enthalten reichlich Molybdän. Eine Tasse Mandeln enthält 46,4 Mikrogramm Molybdän, eine Tasse Erdnüsse enthält 42,4 Mikrogramm Molybdän und eine Tasse Cashewnüsse enthält 38 Mikrogramm Molybdän. Wenn Sie ungesalzene Nüsse zu sich nehmen, dann erhalten Sie genügend Molybdän.

Sojaprodukte

Sojaprodukte wie Sojabohnen, Tofu und Sojamilch sind reich an Molybdän. Diese Lebensmittel sind fettarm und enthalten viel Eiweiß. Edamame sind unreife grüne Sojabohnen und eine Tasse grüne Sojabohnen enthält 12,8 Mikrogramm Molybdän. Sie können die grünen Sojabohnen dämpfen und als Leckerbissen verzehren oder sie in Ihren Salat geben.

Molkereiprodukte

Molkereiprodukte wie Käse und Joghurt enthalten große Mengen an Molybdän. Eine Tasse Joghurt enthält 11,3 Mikrogramm Molybdän und Hüttenkäse enthält 10,4 Mikrogramm Molybdän pro Tasse. Fangen Sie also an, wann immer möglich, Milchprodukte in Ihre Ernährung aufzunehmen.

Blättriges Gemüse

Dunkelgrünes Blattgemüse wie Spinat, Kopfsalat, Blumenkohl, Grünkohl usw. enthält viel Molybdän. Sie sind auch reich an anderen wichtigen Vitaminen, Mineralien und Phytonährstoffen. Salat soll die Sehkraft und die Knochengesundheit fördern und Kreuzblütler beugen der Entstehung bestimmter Krebsarten vor.

Eier

Eier gelten als Superfoods, da sie reich an Eiweiß, Kalzium, Vitamin A, Folsäure, Vitamin B5, Vitamin B12, Vitamin B2, Phosphor und Selen sind. Eier sind ebenfalls reich an Molybdän und enthalten 77 Kalorien, 6 Gramm Eiweiß und 5 Gramm gesunde Fette.

Ganzes Korn

Vollkorngetreide wie Gerste, Wildreis, Kamut, Hafer, Quinoa und Wildreis sind alle reich an Molybdän. Sie sind auch eine außergewöhnliche Quelle von Kohlenhydraten, Nährstoffen und Ballaststoffen. Der häufige Verzehr von ganzen Körnern verringert die Gefahr einer Reihe von Krankheiten.

Fleischleber

Fleischleber, wie Rinderleber, Hühnerleber und Entenleber, ist reich an zahlreichen essentiellen Nährstoffen, darunter Molybdän. Fleischleber gehört zu den nährstoffreichsten Lebensmitteln der Welt und ist vollgepackt mit B-Vitaminen, Eisen und Vitamin A. Es hat sich gezeigt, dass Leber Blutarmut verhindert, die Entgiftung fördert und die Fruchtbarkeit unterstützt.

Tomaten

Tomaten sind eine reichhaltige Quelle für Molybdän. Sie gelten sowohl als Obst als auch als Gemüse. Der Verzehr von Tomaten verbessert die Verdauung, fördert den Blutkreislauf, verbessert den Flüssigkeitshaushalt, schützt die Nieren und reduziert Entzündungen, um nur einige zu nennen.

Erbsen

Erbsen sind reich an Molybdän, Kalium, Natrium, Vitamin A, Kalzium, Vitamin C, Vitamin B6 und Magnesium. Sie enthalten außerdem Flavonoide, Carotinoide, Phenolsäuren und Polyphenole, die der Alterung vorbeugen und ein stärkeres Immunsystem fördern. [7]

Anwendungen

Molybdän-Metall

Molybdän-Metall wird verwendet in:.

• Legierungsmittel – trägt zur Härtbarkeit und Festigkeit von abgeschreckten/vergüteten Stählen bei. Es verbessert auch die Festigkeit von Stählen bei hohen Temperaturen (Rothärte).
• In Nickelbasislegierungen (wie Hastelloys ®) und rostfreien Stählen verleiht es Hitzebeständigkeit und Korrosionsbeständigkeit bei chemischen Dienstleistungen.
• Elektroden für elektrisch beheizte Glasheizungen und Vorherde.
• Anwendungen im Bereich der Atomenergie, wie Raketen- und Flugzeugteile (wo hohe Temperaturbeständigkeit entscheidend ist).
• Als Treibmittel bei der Raffination von Erdöl.
• Als Filamentmaterial in elektronischen/elektrischen Anwendungen.
• Als Trägerelement in Radio- und Glühbirnen.
• Bogenfeste elektrische Kontakte
• Thermoelementummantelungen
• Flamm- und korrosionsbeständige Beschichtungen für andere Metalle (in der Regel durch Lichtbogenübertragung zur Metallisierung).

Molybdän-Stoffe

Molybdän und seine Verbindungen werden verwendet in:.

• Molybdänsulfid und Selenite werden aufgrund ihrer überlegenen Hitzebeständigkeit als Hochtemperaturschmiermittel anstelle von Ölen auf Erdölbasis verwendet.
• Natriummolybdat (na2moo4) in der wasserfreien Form wird als trockenes Düngemittel in Pulverform verwendet.
• Calciummolybdat (camoo4), Molyt, Molybdänoxid und Molybdänchrom werden als Molybdänquellen für Stähle verwendet. [8]

Die Funktion von Molybdän in der menschlichen Biologie

Molybdän ist aufgrund seiner ausgeprägten Chemie der biologische Motor für Reaktionen, bei denen Protonen- und Elektronenübertragung und möglicherweise auch Sauerstoffübertragung gepaart sind. Die männlichen Molybdänenzyme sind Sulfitoxidase, Xanthinoxidase/Dehydrogenase und Aldehydoxidase. Erstere ist für die Entgiftung des Sulfits notwendig, das beim Stoffwechsel schwefelhaltiger Aminosäuren, beim Verzehr von Bisulfit-Konservierungsmitteln und beim Einatmen von Schwefeldioxid, einem Klimaschadstoff, entsteht. Ob eine der Reaktionen, die von der Xanthinoxidase/Dehydrogenase und der Aldehydoxidase katalysiert werden, für das menschliche Wohlbefinden notwendig ist oder nicht, muss noch erforscht werden. [9]

Warum ist Molybdän ein notwendiger Nährstoff?

Das Spurenelement Molybdän ist Ihnen vielleicht noch nicht aufgefallen, aber es ist lebenswichtig für Ihre Gesundheit.

Obwohl Ihr Körper nur geringe Mengen benötigt, ist es ein wesentlicher Bestandteil vieler lebenswichtiger Funktionen. Ohne Molybdän würden sich in Ihrem Körper tödliche Sulfite und toxische Substanzen bilden.

Molybdän ist in der Ernährung weit verbreitet, aber Nahrungsergänzungsmittel sind nach wie vor beliebt. Wie bei vielen anderen Nahrungsergänzungsmitteln auch, können hohe Dosen lästig sein.

In diesem kurzen Artikel erfahren Sie alles, was Sie über diesen wenig bekannten Mineralstoff wissen müssen.

Es dient als Cofaktor für wichtige Enzyme

Molybdän ist für viele Prozesse in Ihrem Körper unerlässlich.

Sobald Sie es zu sich nehmen, wird es vom Magen und Darm in Ihr Blut aufgenommen und dann zur Leber, den Nieren und anderen Bereichen transportiert.

Ein Teil dieses Minerals wird in der Leber und den Nieren gespeichert, aber der größte Teil wird in einen Molybdän-Cofaktor umgewandelt. Überschüssiges Molybdän wird dann mit dem Urin ausgeschieden.

Der Molybdän-Cofaktor aktiviert vier lebenswichtige Enzyme, d.h. biologische Partikel, die chemische Reaktionen im Körper steuern. Im Folgenden sind die 4 Enzyme aufgeführt:.

Sulfit-Oxidase: wandelt Sulfit in Sulfat um und verhindert so die gefährliche Anhäufung von Sulfiten im Körper.

Aldehydoxidase: baut Aldehyde ab, die für den Körper giftig sein können. Außerdem unterstützt sie die Leber beim Abbau von Alkohol und einigen Medikamenten, wie z.B. solchen, die in der Krebstherapie eingesetzt werden.

Xanthinoxidase: wandelt Xanthin in Harnsäure um. Diese Reaktion hilft dabei, Nukleotide, die Grundlage der DNA, abzubauen, wenn sie nicht mehr benötigt werden. Sie können dann über den Urin ausgeschieden werden.

Mitochondrialer Amidoximabbau (Trester): Die Funktion dieses Enzyms ist noch nicht vollständig geklärt, es wird jedoch angenommen, dass es schädliche Nebenprodukte des Stoffwechsels entfernt.

Die Funktion von Molybdän beim Abbau von Sulfiten ist besonders wichtig.

Sulfite kommen natürlich in Lebensmitteln vor und werden manchmal auch als Konservierungsmittel verwendet. Wenn sie im Körper entstehen, können sie eine allergische Reaktion auslösen, die sich in Durchfall, Hautproblemen oder sogar Atembeschwerden äußern kann.

Zusammenfassung

Molybdän wirkt als Cofaktor für vier Enzyme. Diese Enzyme sind an der Verarbeitung von Sulfiten und dem Abbau von Abfallstoffen und toxischen Substanzen im Körper beteiligt. [10]

Gesundheitliche Vorteile von Molybdän

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die in Gebieten leben, in denen der Boden wenig Molybdän enthält, ein höheres Risiko für Speiseröhrenkrebs haben. Molybdän ist ein wichtiger Mineralstoff, der in einer Vielzahl von Lebensmitteln vorkommt und eine aktive Rolle bei der Steuerung von Körperprozessen spielt.

Die Antioxidantien des Molybdäns helfen bei der Zellsicherheit

Antioxidantien sind für die Zellabwehr verantwortlich und verhindern gleichzeitig die Ansammlung von Zellen für Alterung, Krebs und andere hartnäckige Erkrankungen. Und die in Molybdän enthaltenen Antioxidantien sind nicht anders.

Molybdän aktiviert die Enzyme im Körper, die eine wichtige antioxidative Funktion haben. Diese Elemente reagieren mit den freien Radikalen, die in unserem Körper vorkommen.

Nun müssen Sie wissen, dass freie Radikale dazu neigen, die Zellfunktion zu beeinträchtigen und die Zellen vollständig zu zerstören. Wenn es viele freie Radikale im menschlichen System gibt, kann dies zu schweren chronischen Erkrankungen wie Krebs führen.

Vor diesem Hintergrund neutralisieren die Antioxidantien des Molybdäns die freien Radikale, um zu verhindern, dass sie die gesunden Zellen schädigen.

Das Geheimnis: Der Körper ist von Natur aus effizient bei der Produktion freier Radikale. Daher ist es sehr wichtig, ihre zerstörerische Wirkung zu neutralisieren. Und die Antioxidantien des Molybdäns helfen dabei, dies zu erreichen. Ohne sie neigen diese kostenlosen Radikale dazu, sich zu vermehren und sind selbst durch Antioxidantien schwerer zu bekämpfen.

Die metallischen und chemischen Eigenschaften von Molybdän lindern Stoffwechselkrankheiten

Der Stoffwechsel ist der klinische Begriff für alle chemischen Reaktionen, die im menschlichen Körper ablaufen. Sie tragen dazu bei, die Energie zu erzeugen, die benötigt wird, um Zellen und Mikroben am Leben zu erhalten. Der Stoffwechselprozess ist auch für den Abbau von Molekülen zur Energiegewinnung verantwortlich. Und deshalb ist der Körper bei der Energiegewinnung auf den Stoffwechsel angewiesen.

Da Sie nun wissen, was der Stoffwechselprozess ist und was er bewirkt, ist es an der Zeit, eine der wichtigsten Funktionen von Molybdän zu nennen. Diese chemische Komponente hat herausragende metabolische Interaktionseigenschaften im Wohn- oder Geschäftsbereich.

Die chemischen und metallischen Eigenschaften von Molybdän wirken wie ein natürlicher Katalysator, der den Dominoeffekt fördert. Und das hilft bei der Energieerzeugung. Ein weiterer wichtiger Hinweis ist, dass der Prozess des Sauerstofftransfers durch diese von Molybdän ausgelösten Kettenreaktionen in hohem Maße verbessert wird.

Es gibt viele Enzyme in unserem Körper, die Molybdän enthalten. Das wichtigste davon ist die Sulfidoxidase. Sie aktiviert die Umwandlung von Sulfit in Sulfat. Und das trägt wesentlich dazu bei, einen gesunden Stoffwechsel von aminosäurehaltigem Schwefel aufrechtzuerhalten.

All dies deutet darauf hin, dass Molybdän eine wichtige Rolle im Stoffwechsel des Körpers spielt. Und das liegt vor allem an den metallischen und chemischen Eigenschaften des Spurenelements.

Das Wichtigste: Der Stoffwechsel ist für die Energiebildung verantwortlich. Und Molybdän ist für einen gesunden Stoffwechsel verantwortlich. Das chemische Element verfügt über ein ausgeprägtes metabolisches Zuhause, das einen Dominoeffekt zur Energieerzeugung auslöst. Daher ist eine molybdänhaltige Ernährung für eine gesunde und ausgewogene Stoffwechselaktivität unerlässlich.

Molybdän nutzt schützende Vorteile gegen Krebs

Krebs beeinträchtigt unsere Zellen, die die Standardbausteine des Körpers sind. Im Allgemeinen produziert unser Körper je nach Bedarf brandneue Zellen und tauscht die alten, kaputten Zellen aus. Jede Veränderung in diesem Zyklus ist ein Zeichen für Krebs. Und zu solchen Zeiten entstehen neue Zellen, wenn unser Körper sie nicht braucht. Während die alten, kaputten Zellen noch länger weiterleben.

Das ist der Grund, warum Molybdän ins Spiel kommt. Das Spurenelement ist ein notwendiges Element, das im Boden entdeckt wurde und die Entwicklung von krebsauslösenden Stoffen, den so genannten Nitrosaminen, in grünen Lebensmitteln verhindert.

Eine Studie, die durchgeführt wurde, um verschiedene Gründe für zahlreiche Krebsarten zu ermitteln, hat ergeben, dass ein unzureichender Molybdängehalt im Boden ein Hauptgrund für Krebs ist. Es wird vermutet, dass der Mangel an Molybdän im Boden das Wachstum der Pflanzen beeinträchtigt. Das in Pflanzen entdeckte Enzym Nitrosamin neigt dazu, perfekt zu wachsen, wenn der Molybdängehalt nicht ausreichend ist. Und das motiviert die Entwicklung von mehr Nitrosaminzellen.

Eine andere Studie zeigt, dass Molybdän einen positiven Einfluss auf die Sterblichkeit von Frauen in Verbindung mit Speiseröhren- und Bauchspeicheldrüsenkrebs hat.

Das Geheimnis: Die in Molybdän enthaltenen Komponenten sind dafür verantwortlich, die Bildung und Entwicklung von Krebsgeschwüren im Blut zu verhindern. Außerdem geht man davon aus, dass die Sterblichkeitsrate von Menschen, die an Krebs erkrankt sind, insbesondere von Frauen, durch die richtige Einnahme von Molybdän sinkt.

Molybdän aktiviert die Enzyme für die Abfallbeseitigung

Das Ausscheidungssystem ist eine Reihe von Organen, die für die Beseitigung von Abfallstoffen aus dem Körper zuständig sind. Während die Zellen im Körper Proteine abbauen (massive Moleküle, die für die gesunde Struktur und Leistung der Zellen unerlässlich sind), produzieren sie Abfallstoffe, zu denen auch Harnstoff gehört. Dies ist eine chemische Verbindung, die Kohlenstoff, Stickstoff, Wasserstoff und Sauerstoff enthält.

Wenn die Zellen Kohlenhydrate abbauen, produzieren sie Wasser und CO2 als Abfallprodukte. Es gibt verschiedene Systeme in unserem Körper, die für die Ausscheidung verantwortlich sind. Und die Nieren gelten als die wichtigsten davon. Wenn die Nieren und andere Organe ihre Aufgabe nicht effektiv erfüllen, stauen sich die Abfallprodukte im Körper an. Eine solche ungesunde Aktivität kann das menschliche Leben gefährden.

In solchen Fällen wirkt Molybdän als Auslöser für das Harnsystem. Es unterstützt den angemessenen Abtransport von Wasser, Harnstoff und anderen Abfallstoffen aus dem Körper in Form von Urin. Es regt auch andere Ausscheidungsorgane wie die Poren und die Haut an, unerwünschte Abfallstoffe in Form von Schweiß loszuwerden.

Molybdän leistet hervorragende Arbeit bei der Beseitigung von Stickstoffabfällen aus dem Körper durch die Bildung von Harnsäure. Es ist auch für die Verstoffwechselung von Medikamenten in unserem System verantwortlich. Dies hilft dem Körper, alle nützlichen Bestandteile zu verwerten, während die unerwünschten Substanzen in Form von Urin ausgeschieden werden.

Das Geheimnis: Ein Übermaß an toxischen Abfällen im Körper ist äußerst schädlich. In diesem Zusammenhang regt Molybdän also einen Prozess an, der die Enzyme zur Ausscheidung von Abfallstoffen aktiviert. Dies deutet darauf hin, dass ein optimaler Molybdänspiegel die Fähigkeit hat, Abfallpartikel in Form von Urin aus dem Körper zu befördern.

Molybdän unterstützt das Immunsystem des Körpers, um Anämie zu verhindern

Anämie ist eine Krankheit, bei der unser Blut aus einer unzureichenden Menge roter Blutkörperchen besteht. Dies ist in der Regel die Folge eines unangemessenen Anteils an Hämoglobin, das bei einem Verlust von Blutzellen gefunden wird. Hämoglobin ist ein eisenhaltiges Protein, das für die rote Farbe unseres Blutes verantwortlich ist. Dieses eisenhaltige Protein hilft den roten Zellen, Sauerstoff von der Lunge zu anderen Teilen des Körpers zu transportieren.

Die Folgen einer Anämie sind Müdigkeit oder Schwäche. Es gibt weitere Symptome wie Kurzatmigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen.

Molybdän leistet einen wichtigen Beitrag zur Unterstützung des Immunsystems. Es ermutigt das körpereigene Immunsystem, gegen die Krankheit anzukämpfen und sie zu überwinden. Wenn Sie aufhören, die Krankheit zu bekämpfen, kann dies zur Entstehung anderer Autoimmunerkrankungen führen und die Fähigkeit des Körpers, Schadstoffe und Bakterien zu bekämpfen, beeinträchtigen.

Molybdän bekämpft die Anämie, indem es aktiv das bereits im menschlichen Körper vorhandene Eisen in Bewegung setzt. Sie alle wissen inzwischen, dass Anämie eine typische Krankheit ist, die durch eine unzureichende Versorgung mit gesunden roten Blutkörperchen gekennzeichnet ist. Diese Zellen sind unglaublich wichtig, da sie für den Sauerstofftransport zum Rest des Körpers benötigt werden.

Molybdän arbeitet mit dem Vitamin b2 oder Riboflavin des Körpers zusammen, um Eisen und Hämoglobin zuzuführen. Und eine solche Aktivität trägt zur gesunden Entwicklung einer ausreichenden Anzahl roter Blutkörperchen bei.

Der Clou: Eiweißreiche Nahrungsmittel wie Fleisch oder Soja enthalten große Mengen an Molybdän. Dies verhindert die Einnahme von Eisentabletten sowie Bluttransfusionen und chirurgische Behandlungen zur Behandlung von Anämie. Molybdän ist in zahlreichen Nahrungsmitteln enthalten und stellt eine billige und effiziente Quelle zur Vorbeugung von Anämie dar.

Molybdän hilft bei der Kontrolle von Entzündungs- und Autoimmunerkrankungen

Autoimmunkrankheiten können sich auf praktisch jeden Teil des Körpers auswirken. Dazu gehören das Nervensystem, das Herz, das Gewebe, die Haut, die Gelenke und so weiter. Aber auch die Atemwege, das Verdauungssystem und die Ausscheidungsorgane.

Das häufigste Anzeichen einer Autoimmunerkrankung ist eine Infektion oder Schwellung. Solche Symptome führen häufig zu Schmerzen, Rötungen, Schwellungen und hoher Temperatur.

Wie sich eine Autoimmunerkrankung auf Sie auswirkt, hängt von der Art der Erkrankung ab. Wenn die Krankheit die Gelenke betrifft, wie bei rheumatoider Arthritis, können Sie Gelenksteifigkeit, Funktionsverlust und Schmerzen verspüren. Wenn die Krankheit die Schilddrüse beeinträchtigt, wie bei Thyreoiditis oder der Grabkrankheit, kann sie Erschöpfung, Muskelschmerzen und Gewichtsverlust auslösen. Und bei Sklerodermie/systemischer Sklerose, systemischem Lupus erythematodes und Vitiligo verursacht sie Blasen und Ausschläge.

Wenn etwas Schädliches oder Bedrohliches unseren Körper angreift, gibt es eine automatische und natürliche biologische Reaktion, um dem entgegenzuwirken. Aber um diese Entzündungs- und Autoimmunerkrankungen zu bekämpfen, benötigt der Körper immer Mineralien wie Molybdän.

Tetrathiomolybdat ist nichts anderes als eine Art von Molybdän, das vier Schwefelatome enthält. Diese Elemente senken den Kupferspiegel im Körper. Und das wiederum hat sich bei der Behandlung von Autoimmun-, Fibrose- und Entzündungskrankheiten als unglaublich zuverlässig erwiesen.

Tetrathiomolybdat hemmt die Entwicklung von Lungen- und Leberfibrosen erheblich. Eine solche Einschränkung trägt wesentlich dazu bei, Leberschäden durch Paracetamol zu verhindern und Herzschäden durch Doxorubicin (ein Antibiotikum) zu minimieren.

Das Geheimnis: Es ist einfacher, einen optimalen Molybdänspiegel aufrechtzuerhalten, da es in unserer täglichen Ernährung reichlich vorhanden ist. Dennoch kann ein Mangel an Molybdän die Entwicklung von Entzündungs- und Autoimmunkrankheiten verursachen. Verschiedene Formen von Molybdän bieten lebensverändernde Vorteile wie starke entzündungshemmende Reaktionen und die Konditionierung des körpereigenen Immunsystems.

Molybdän aktiviert die Sulfit-Oxidase zur Behandlung asthmatischer allergischer Reaktionen

Kurzatmigkeit deutet auf Asthma hin, nicht wahr? Es handelt sich dabei um eine Krankheit, die die Atemwege betrifft, die für den Transport von Sauerstoff in und aus Ihren Lungen verantwortlich sind. Kunden, die unter diesem Zustand leiden, werden als Asthmatiker bezeichnet.

Die Gründe für Asthma sind unklar, denn manche Menschen leiden an der Krankheit, andere nicht, obwohl sie in der gleichen Umgebung leben. Es ist allgemein bekannt, dass Asthma die Folge einer allergischen Reaktion ist, die durch einen beliebigen Reizstoff ausgelöst wird.

Diese Ursachen sind Pollen, Schimmelpilzsporen, Tierhaare, Allergene, Kakerlakenausscheidungen oder Erkältungen.

Molybdän besteht aus reinigenden Sulfiten, die in der Lage sind, die Gefahren von durch Sulfite ausgelöstem Asthma zu lindern.

Die erste Reaktion des Körpers auf schädliche Chemikalien wird durch ein Enzym aktiviert, das als Sulfit-Oxidase bezeichnet wird. Molybdän verbessert also die Produktion und den Ausstoß von Sulfit-Oxidase. Diese Aktivität minimiert die tödlichen chemischen Auswirkungen von Bakterien, wenn diese mit dem Körper in Kontakt kommen.

Dies deutet darauf hin, dass die Sulfitoxidase nicht mehr richtig funktioniert, wenn der Körper nicht genügend Molybdän erhält.

Molybdän ist für die ordnungsgemäße Funktion der Sulfitoxidase verantwortlich. Der Abbau des in Ihrem Körper vorhandenen Sulfits gehört also zu ihren wichtigsten Aufgaben. Das Mineral hat die Fähigkeit, Sulfit in Sulfat umzuwandeln, das für den Körper in keiner Weise schädlich ist.

Wichtigste Erkenntnis: Um das durch Sulfit ausgelöste Asthma zu bekämpfen, ist es wichtig, eine molybdänreiche Ernährung zu sich zu nehmen. Zu diesen Lebensmitteln gehören Linsen, Kichererbsen, Sojabohnen, Limabohnen, ganze Körner, Kartoffeln, Hafer, Buchweizen und grünes Blattgemüse.

Molybdän unterstützt die Entgiftung des Körpers

Entgiftung ist der Vorgang, bei dem der Körper von Giftstoffen gereinigt wird. Eine der zuverlässigsten Behandlungen, die als Alternative zu Medikamenten eingesetzt werden, ist die Entgiftung. Nun wissen wir alle, dass Krankheiten durch die Ansammlung von tödlichen Verbindungen (Toxinen) im Körper verursacht werden. Die Beseitigung dieser vorhandenen Giftstoffe und die Vermeidung neuer Gifte sind also grundlegende Bestandteile des Entgiftungsprozesses.

Die Entgiftung hilft Menschen, die unter Krankheiten und Beschwerden wie Bluthochdruck, Diabetes, Gelenkbeschwerden, Asthma, Herzkrankheiten, Migräne, erhöhtem Cholesterinspiegel, niedrigem Blutzuckerspiegel, psychischen Erkrankungen usw. leiden.

Alle diese Anzeichen spielen bei der Entgiftung eine wichtige Rolle. Aufgrund der angesammelten Giftstoffe im Körper kann die Art und Weise, wie Sie konsumieren und arbeiten, erheblich beeinträchtigt werden. Aus diesem Grund trägt eine Erhöhung des Molybdänspiegels wesentlich dazu bei, bakterielle und giftige Reaktionen zu vermindern. Diese Reaktionen sind die Ursache für Entzündungssymptome. Und Molybdän leistet hervorragende Arbeit bei der Verringerung der negativen Folgen solcher Anzeichen.

Das Mineral spielt eine wichtige Rolle im Plan des Elements Aldehydoxidase. Sie müssen wissen, dass Aldehydoxidase die Fähigkeit hat, Acetaldehyd zu entgiften, das bei der Hefe- und Alkoholverdauung freigesetzt wird.

Acetaldehyd ist eine giftige Substanz, die vor allem in den Nieren und in der Leber zur Bildung von Wucherungen führt. Außerdem verringert es den Vitamin B-Spiegel im Körper. Und das ist es, was Molybdän verhindern soll.

Es ist also ratsam, Molybdän in Ihre tägliche Ernährung zu integrieren, um Ihr System vor schädlichen Elementen zu schützen, die in der Art von Lebensmitteln und Getränken enthalten sind, die wir konsumieren.

Die wichtigste Erkenntnis: Molybdän kann mehr als nur bei der Reinigung helfen. Die hervorragende Fähigkeit des Minerals, die schädlichen Auswirkungen von Alkohol und Hefepilzen bei der Verdauung von Lebensmitteln zu mindern, trägt wesentlich dazu bei, die Entstehung von Wucherungen zu verhindern.

Molybdän-Schwefel-Material nutzt ernährungsphysiologische Vorteile

Schwefel ist eine Komponente von enormer Bedeutung für unser Wohlbefinden. Unsere Ernährung enthält jedoch nicht die ideale Menge an schwefelhaltigen Aminosäuren. Schwefel hat die Aufgabe, unerwünschte Schadstoffe aus dem Körper zu entgiften. Ohne Schwefel ist es für den Körper kaum möglich, verschiedene Schadstoffe auszuscheiden.

Und genau dann braucht er Molybdän. Dieser spezielle Mineralstoff verbessert den Schwefelgehalt, um die Entstehung von Krebs zu verhindern und die Stärkung der Zellen zu fördern. Die Eigenschaften von Molybdän spielen eine wesentliche Rolle bei der gesunden Strukturierung des Bindegewebes.

Inzwischen wissen wir ausreichend über die Sulfit-Oxidase, nicht wahr? Die Hauptfunktion der Molybdän-Sulfit-Oxidase ist die Umwandlung von Sulfit in Sulfat. Das mag einfach klingen, aber es hat weitreichende Vorteile.

Molybdän unterstützt die Entgiftung der Leber in hohem Maße. Und das alles dank seiner Fähigkeit, als Kofaktor für die Sulfitoxidase zu fungieren. Die beiden anderen wesentlichen Funktionen von Schwefel sind die Stärkung des Gewebes und die Unterstützung der Zellen. Und das Vorhandensein von Molybdän im Körper trägt dazu bei, dass der Schwefel diese Aufgabe auf die effektivste Weise erfüllen kann.

Die Quintessenz: Schwefel wird eine herausragende Bedeutung zugeschrieben, aber wir neigen dazu, dies zu ignorieren. Doch wie oben erläutert, versorgt Molybdän den Körper mit einem optimalen Maß an Schwefel. Denn ohne Schwefel können die verschiedenen Enzyme in unserem Körper nicht mehr effektiv arbeiten. [11]

Molybdän-Mangel

Molybdän (mo) ist ein Bestandteil von Coenzymen, die für die Aktivität der Xanthinoxidase, Sulfitoxidase und Aldehydoxidase unerlässlich sind.

Genetischer und ernährungsbedingter Molybdänmangel wurde zwar berichtet, ist aber eher ungewöhnlich. Ein erblicher Sulfitoxidase-Mangel wurde 1967 bei einem Kind festgestellt. Er resultierte aus der Unfähigkeit, das Molybdän-Coenzym zu bilden, obwohl ausreichend Molybdän vorhanden war. Der Mangel löste intellektuelle Beeinträchtigungen, Krampfanfälle, Opisthotonus und eine Linsenverschiebung aus.

Ein Molybdänmangel, der zu einer Sulfit-Toxizität führte, trat bei einem Patienten auf, der über einen längeren Zeitraum vollständig parenteral ernährt wurde. Die Symptome waren Tachykardie, Tachypnoe, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Koma. Labortests ergaben hohe Sulfit- und Xanthinwerte und niedrige Sulfat- und Harnsäurewerte im Blut und Urin. Ammoniummolybdat 300 mcg/Tag iv löste eine dramatische Heilung aus. [12]

Molybdän-Cofaktor-Mangel

Beschreibung

Molybdän-Cofaktor-Mangel ist eine ungewöhnliche Erkrankung, die sich durch eine Hirnfunktionsstörung (Enzephalopathie) auszeichnet, die sich mit der Zeit verschlimmert. Kinder mit dieser Erkrankung erscheinen bei der Geburt normal, haben jedoch innerhalb einer Woche Probleme bei der Nahrungsaufnahme und entwickeln Anfälle, die sich durch die Behandlung nicht bessern (intractable seizures). Hirnanomalien, einschließlich des Abbaus (Atrophie) von Hirngewebe, führen zu einer ernsthaften Entwicklungsverzögerung; die Betroffenen lernen in der Regel nicht, ohne fremde Hilfe zu sitzen oder zu sprechen. Ein kleiner Prozentsatz der Betroffenen hat eine übersteigerte Schreckreaktion (Hyperekplexie) auf unvorhergesehene Reize wie laute Geräusche. Weitere Folgen des Molybdän-Cofaktormangels können ein kleiner Kopf (Mikrozephalie) und Gesichtszüge sein, die als „grob“ bezeichnet werden.

Tests zeigen, dass die betroffenen Personen hohe Werte von Chemikalien namens Sulfit, S-Sulfocystein, Xanthin und Hypoxanthin im Urin und niedrige Werte einer Chemikalie namens Harnsäure im Blut aufweisen.

Aufgrund der schwerwiegenden Erkrankung, die durch Molybdän-Cofaktor-Mangel verursacht wird, überleben die Betroffenen in der Regel die frühe Jugend nicht.

Ursachen

Molybdän-Cofaktor-Mangel wird durch Anomalien im mocs1-, mocs2- oder gphn-Gen hervorgerufen. Es gibt 3 Typen dieser Störung, die als Typ a, b und c (oder Komplementationsgruppen a, b und c) bezeichnet werden. Die Typen haben die gleichen Symptome und Anzeichen, werden jedoch durch ihre genetische Ursache identifiziert: Mutationen des mocs1-Gens verursachen Typ a, Anomalien des mocs2-Gens lösen Typ b aus und Anomalien des gphn-Gens lösen Typ c aus. Die von jedem dieser Gene produzierten Proteine sind mit der Entwicklung (Biosynthese) eines Teilchens namens Molybdän-Cofaktor verbunden. Molybdän-Cofaktor, der das Element Molybdän enthält, ist für die Funktion zahlreicher Enzyme unerlässlich. Diese Enzyme helfen dabei, verschiedene Substanzen im Körper abzubauen (zu metabolisieren), von denen einige giftig sind, wenn sie nicht metabolisiert werden.

Mutationen im mocs1-, mocs2- oder gphn-Gen verringern die Funktion des zugehörigen Proteins oder schalten sie aus, wodurch die Biosynthese des Molybdän-Cofaktors beeinträchtigt wird. Ohne den Cofaktor können die Stoffwechselenzyme, die auf ihn angewiesen sind, nicht funktionieren.

Der daraus resultierende Verlust der Enzymaktivität führt zu einer Anhäufung bestimmter Chemikalien, bestehend aus Sulfit, S-Sulfocystein, Xanthin und Hypoxanthin (die im Urin bestimmt werden können), sowie zu niedrigen Harnsäurespiegeln im Blut. Sulfit, das normalerweise durch eines der molybdänabhängigen Enzyme abgebaut wird, ist gefährlich, insbesondere für das Gehirn. Wissenschaftler vermuten, dass die Schäden, die durch die ungewöhnlich hohen Sulfitkonzentrationen (und möglicherweise andere Chemikalien) verursacht werden, zu Enzephalopathie, Krampfanfällen und den anderen Merkmalen des Molybdän-Cofaktor-Mangels führen. [13]

Krankheitsvermeidung

Speiseröhrenkrebs

Linxian ist ein kleines Gebiet im Norden Chinas, in dem die Häufigkeit von Speiseröhren- und Magenkrebs extrem hoch ist (10 Mal höher als der Durchschnitt in China und 100 Mal höher als der Durchschnitt in den USA). Die Böden in dieser Region sind arm an Molybdän und anderen mineralischen Bestandteilen; aus diesem Grund ist die Molybdänzufuhr über die Nahrung ebenfalls gering. Forschungsstudien, die an anderen Orten mit geringer und hoher Inzidenz von Speiseröhrenkrebs durchgeführt wurden, ergaben, dass der Gehalt an Molybdän und Zink in Haaren und Nägeln bei Bewohnern von Hochrisikoregionen im Vergleich zu kalten Gegenden deutlich niedriger ist. Außerdem weisen Patienten mit Speiseröhrenkrebs im Vergleich zu ihren gesunden Verwandten einen geringeren Gehalt an diesen Spurenelementen auf.

Eine erhöhte Aufnahme von Nitrosaminen, die bekanntermaßen krebserregend sind, könnte einer von mehreren ernährungsbedingten und ökologischen Faktoren sein, die zur Entstehung von Speiseröhrenkrebs bei Bewohnern von Hochrisikoregionen beitragen. Die Zugabe von Ammoniummolybdat zum Boden kann dazu beitragen, die Gefahr von Speiseröhrenkrebs zu verringern, indem die direkte Exposition gegenüber Nitrosaminen eingeschränkt wird. Es ist unklar, ob eine Nahrungsergänzung mit Molybdän dazu beiträgt, die Gefahr von Speiseröhrenkrebs zu verringern. Eine placebokontrollierte Interventionsstudie, die in der Region Linxian durchgeführt wurde, ergab, dass eine Ergänzung mit Molybdän (30 μg/Tag) und Vitamin C (120 mg/Tag) über 5,25 Jahre weder das Auftreten noch die Sterblichkeit von Speiseröhrenkrebs verringerte. Die 25-jährige Nachbeobachtung dieser Studie ergab, dass die gleichzeitige Einnahme dieser beiden Mikronährstoffe tatsächlich zu einem geringen Anstieg des Risikos führte, an Magenkardialkarzinom und Krebs im Allgemeinen zu sterben, jedoch nicht an Speiseröhrenkrebs. Eine Subanalyse dieser 25-jährigen Nachbeobachtung ergab jedoch, dass die gleichzeitige Einnahme von Molybdän und Vitamin C das Risiko, an Speiseröhrenkrebs zu sterben, bei Personen, die zu Beginn der Studie 55 Jahre oder älter waren, etwas erhöhte (hr, 1,16; 95% ci: 1,04-1,30).

Lebenserwartung

Rugao ist ein Landkreis in der Provinz Jiangsu (China), der für die Langlebigkeit seiner Hausbesitzer bekannt ist. Die lange Lebensdauer kann kaum auf wesentliche Unterschiede in den Traditionen, der Lebensweise oder den Ernährungsgewohnheiten der Bewohner zurückgeführt werden, und viele Langlebige sind nicht miteinander verbunden, was den möglichen Einfluss der Gene einschränkt. Allerdings gibt es in der Grafschaft viele unterschiedliche Böden, deren Struktur die Verteilung von Spurenelementen im Wasser und in den Pflanzen beeinflussen und letztlich mit der menschlichen Gesundheit und Langlebigkeit in Verbindung stehen könnte. Es wurden signifikante Korrelationen zwischen dem Anteil der über 90 Jahre alten Menschen pro 100.000 Einwohner und dem Gehalt an Mikronährstoffen, einschließlich Molybdän, in Böden, Trinkwasser und Reis festgestellt, die entscheidende Elemente ihrer natürlichen Umgebung darstellen. Der Anteil der langlebigen Menschen (>> 80 Jahre alt) in Zhongxiang (Provinz Hubei) war ebenfalls positiv mit dem Molybdängehalt ihres Grundnahrungsmittels Reis verbunden. In diesen Regionen ist es wahrscheinlich, dass Mischungen von Mikronährstoffen zu maximaler Gesundheit und Langlebigkeit beitragen und nicht die alleinige Wirkung von Molybdän. [14]

Molybdän-Toxizität

Ihr Körper braucht einen gewissen Anteil an Molybdän für eine gute Gesundheit, aber ein Zuviel kann schädlich sein. Eine Molybdän-Toxizität ist jedoch äußerst selten.

Das Food and Nutrition Board in den USA hat herausgefunden, dass die Obergrenze für die Aufnahme von Molybdän bei 2 mg pro Tag liegt; ein Überschreiten dieser Grenze könnte schädliche Auswirkungen haben.

Glücklicherweise kommt die typische Molybdänaufnahme eines Menschen nicht an diese Obergrenze heran. Menschen in den Vereinigten Staaten nehmen täglich etwa 109 mcg (0,1 mg) Molybdän über die Nahrung auf. In Ländern wie Frankreich ist der typische Verzehr mit 275 mcg pro Tag recht hoch, aber selbst diese Menge ist etwa 10 Mal niedriger als der Höchstwert von 2 mg (2.000 mcg).

Stattdessen wird die Toxizität in der Regel durch die direkte Exposition gegenüber Molybdän in der Umwelt ausgelöst.

Eine Molybdän-Toxizität ist sehr selten und wird in der Regel durch eine direkte Exposition am Arbeitsplatz oder in der Umwelt ausgelöst.

Mögliche Ursachen

Berufliche Exposition

Die berufliche Exposition gegenüber Schwermetallen ist eine der typischsten Ursachen für hohe Molybdänwerte. Nur eine Handvoll Fälle von Molybdäntoxizität bei Menschen sind tatsächlich bekannt, und die meisten von ihnen stehen im Zusammenhang mit beruflichen Gefahren.

So entwickelte beispielsweise ein industrieller Elektroinstallateur gichtähnliche Symptome, nachdem er jahrelang mit Molybdänmetallen gearbeitet hatte. Seine Blutwerte wurden nicht bestimmt, aber Haar- und Urinproben wiesen darauf hin.

Extrem hohe Molybdänwerte. Seine Gichtanzeichen verstärkten sich, nachdem er dem Molybdän nicht mehr direkt ausgesetzt war.

Schweißer sind häufig giftigen Dämpfen ausgesetzt, die verschiedene Metalle, darunter auch Molybdän, enthalten. In einer Studie wurde festgestellt, dass die Vollblutspiegel von Molybdän bei Stahlschweißern zwischen 0,28 und 5,7 ng/ml liegen. Im Vergleich dazu lagen die Werte bei Nicht-Schweißern in einem Bereich von nur 0,19 bis 2,8 ng/ml.

Vergleichbare Ergebnisse wurden auch bei Menschen gefunden, die in Minen und Molybdän verarbeitenden Betrieben arbeiten.

Der typischste Grund für eine Molybdäntoxizität ist die berufliche Exposition, wie z.B. beim Schweißen und im Bergbau.

Direkte Umweltexposition

Ihr Wohnort kann ebenfalls eine große Rolle spielen, wenn es um den Molybdän-Blutspiegel geht. In einigen Gegenden Armeniens beispielsweise ist die Konzentration von Molybdän im Boden aufgrund von Bergbauarbeiten ungewöhnlich hoch.

Infolgedessen sind manche Menschen in diesen Gebieten täglich 10 bis 15 mg Molybdän ausgesetzt, was zu Berichten über gichtähnliche Symptome und schmerzende Gelenke führt.

Nahrungsergänzungsmittel

Es ist ein Fall bekannt, in dem Molybdän-Nahrungsergänzungsmittel zu schweren Schäden geführt haben. Nachdem er 18 Tage lang täglich 300-800 Mikrogramm Molybdänpräparate eingenommen hatte (bei einer Gesamtdosis von 13,5 mg), kam es bei einem Mann zu Halluzinationen und Krampfanfällen, die schließlich zu einer dauerhaften geistigen Retardierung führten.

Nahrungsergänzungsmittel mit Molybdän sind in verschiedenen Arten und Dosierungen erhältlich. Wenn Sie Molybdänpräparate einnehmen, sollten Sie unbedingt zuerst mit Ihrem Arzt sprechen und die Anweisungen auf dem Etikett genau befolgen. [15]

Nachteilige Auswirkungen von zu viel

Wirklich hohe Mengen (z.B. 10 bis 15 Milligramm pro Tag) dieses Spurenelements in der Ernährung und in der Industrie können Gicht verursachen. Nahrungsergänzungsmittel können eine bereits bestehende Gicht ebenfalls verstärken.

Molybdänpräparate können ebenfalls einen Kupfermangel verursachen, da dieses Spurenelement das Kupfer aus dem Körpergewebe reduziert.

Im Allgemeinen sollten Erwachsene nicht mehr als 2 Milligramm täglich einnehmen. [16]

Dosierung und Zubereitung

Die Nationalen Akademien der Wissenschaften, der Technik und der Medizin legen den Richtwert für die Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen fest. Dabei handelt es sich um die Mengen, die Sie je nach Alter, Geschlecht und anderen Aspekten (wie Schwangerschaft) aus allen Quellen aufnehmen sollten.

Die dris für Molybdän liegen wie folgt:.

• 1 bis 3 Jahre: 0,017 mg pro Tag
• 4 bis 8 Jahre: 0,022 mg pro Tag
• 9 bis 13 Jahre: 0,034 mg pro Tag
• 14 bis 18 Jahre: 0,043 mg pro Tag
• 19 Jahre und älter: 0,045 mg pro Tag
• Frauen, die schwanger sind oder stillen: 0,05 mg täglich

Wenn Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, sind sie am häufigsten in Tablettenform zu finden, wobei die Dosierung zwischen 250 Mikrogramm (0,025 mg) und 500 Mikrogramm (0,05 mg) liegt. Einige Multivitamine enthalten auch Molybdän, aber nicht viele.

Obwohl eine Molybdäntoxizität unwahrscheinlich ist, liegt die erträgliche Höchstmenge (tul) für Erwachsene aus allen Quellen bei 2 mg pro Tag. Bei dieser Menge sollte Ihr Körper in der Lage sein, überschüssiges Molybdän zu verarbeiten und auszuscheiden, ohne dass die Gefahr einer Anreicherung besteht. [17]

Welche anderen Medikamente wirken mit Molybdän?

Wenn Ihr Arzt Ihnen die Einnahme dieses Medikaments verordnet hat, kennt Ihr Arzt oder Apotheker möglicherweise bereits mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und überwacht diese. Beginnen Sie nicht mit der Einnahme von Medikamenten, setzen Sie diese nicht ab und ändern Sie nicht die Dosierung, bevor Sie nicht mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenkasse oder Ihrem Apotheker gesprochen haben.

• Molybdän hat keine anerkannten schweren, schwerwiegenden oder mäßigen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

Mäßige Wechselwirkungen von Molybdän bestehen aus:.

• Fluorid [18]

Vorsicht und Sicherheitsmaßnahmen

Molybdän sollte mit Vorsicht bei Kunden mit Gallenblockaden, Nierenfunktionsstörungen, in der Schwangerschaft, Stillzeit, Pädiatrie und Geriatrie und bei Kupfermangel verwendet werden. [19]

Schlussfolgerung

Molybdän ist ein wichtiges Spurenelement, das dem Körper hilft, schädliche Sulfite auszuscheiden und verhindert, dass sich Giftstoffe im Gewebe ablagern.

Ein Mangel ist selten, und die meisten Menschen nehmen mit ihrer Ernährung genügend Molybdän aus Gemüse, Getreide, Milchprodukten und Organfleisch auf. Aus diesem Grund brauchen die meisten Menschen keine Molybdänpräparate, es sei denn, ein Arzt empfiehlt die Einnahme. [20]

Referenzen

1. Https://www.merriam-webster.com/dictionary/molybdenum
2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1249/molybdenum
3. Https://www.imoa.info/molybdenum/molybdenum-history.php
4. Https://de.wikipedia.org/wiki/molybdän#Merkmale
5. Https://www.guyhowto.com/molybdenum-element/#occurrence-of-molybdenum
6. Https://www.eufic.org/en/vitamins-and-minerals/article/molybdenum-foods-functions-how-much-do-you-need-more
7. Https://www.boldsky.com/health/nutrition/2018/10-molybdenum-rich-foods-to-include-in-your-diet/articlecontent-pf195089-120684.html
8. Https://www.azom.com/article.aspx?Articleid=616
9. Https://link.springer.com/article/10.1007/bf01811327
10. Https://www.healthline.com/nutrition/molybdenum#toc_title_hdr_3
11. Https://www.jenreviews.com/molybdenum/
12. Https://www.msdmanuals.com/professional/nutritional-disorders/mineral-deficiency-and-toxicity/molybdenum-deficiency
13. Https://medlineplus.gov/genetics/condition/molybdenum-cofactor-deficiency/#causes
14. Https://lpi.oregonstate.edu/mic/minerals/molybdenum
15. Https://labs.selfdecode.com/blog/molybdän-toxizität/
16. Https://draxe.com/nutrition/molybdenum/#side_effects_of_too_much
17. Https://www.verywellfit.com/molybdenum-requirements-and-dietary-sources-2507097
18. Https://www.rxlist.com/consumer_molybdenum_molypen/drugs-condition.htm
19. Http://www.druginfosys.com/drug.aspx?Drugcode=1295&type=1#warnings
20. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/molybdenum-uses#summary