Ulmenrinde

Die Ulmenrinde (Ulmus rubra) ist ein Baum, der in Nordamerika beheimatet ist. Seine innere Rinde fühlt sich beim Kauen glitschig an und kann bei Halsschmerzen helfen.

Nur die innere Rinde der Ulmenrinde, nicht die ganze Rinde, wird als Medizin verwendet. Die innere Rinde enthält Chemikalien, die die Schleimsekretion erhöhen können, was bei Magen- und Darmproblemen hilfreich sein kann.

Die Menschen verwenden Ulmenrinde bei Halsschmerzen, Unregelmäßigkeiten, Magengeschwüren, Hauterkrankungen und vielen anderen Beschwerden, aber es gibt keine guten klinischen Beweise, die diese Anwendungen unterstützen. (2 )

Geschichte und Botanik

Die Ulmenrinde ist ein laubabwerfender Baum, der im östlichen Nordamerika beheimatet ist. Wenn sie gesund ist, ist sie ein langlebiger Baum, der Trockenheit und Halbschatten verträgt, aber Sonne und feuchte, kalkhaltige Böden bevorzugt. Am wohlsten fühlt er sich in Auwäldern, die an den Rändern von Süßwasser gedeihen. Außerdem freut er sich sehr, wenn seine Waldnachbarn fallen und das Kronendach für das Sonnenlicht öffnen. Das Holz der Ulmenrinde ist nicht nur ein wertvoller organischer Verbündeter, sondern wird auch für die Herstellung von Werkzeugen und Geräten verwendet, und aus der Rinde lassen sich Körbe und Matten flechten.

Ulmenrinden können bis zu 200 Jahre alt und durchschnittlich 60 bis 80 Fuß hoch werden. Allerdings sind die Ulmen in den Vereinigten Staaten und Kanada derzeit von einer Reihe von Krankheiten betroffen, die auch der Amerikanischen Ulme (ulmus americana) zu schaffen machen. Dazu gehören die Holländische Ulmenkrankheit und die Ulmenphloemnekrose, die auch als „Ulmengelbsucht“ bezeichnet wird. Diese Krankheiten haben sich als so schädlich und umfangreich erwiesen, dass die Ulmenrinde oft keine Chance hat, ihre volle Größe und ihr hohes Alter zu erreichen, und es nur noch wenige ausgewachsene Exemplare gibt. Da es keine sinnvolle Methode zur Bekämpfung dieser Krankheiten gibt, besteht die einzige Möglichkeit darin, infizierte Ulmen zu fällen. Bedauerlicherweise ist es zu dem Zeitpunkt, an dem die Symptome offensichtlich werden, in der Regel schon viel zu spät, um die wertvolle innere Rinde zu retten.

Das Entfernen der lebenden Bäume zur Gewinnung der medizinischen Innenrinde hat auch die wilden Populationen der Ulmenrinde stark beeinträchtigt. Als Henry Gibson im 19. Jahrhundert über amerikanische Waldbäume arbeitete, hatte er im Hinterkopf, dass die Entrindung von Ulmenrinden tatsächlich typisch geworden war, da Drogerien und Apotheker einen Bedarf an der getrockneten Innenrinde entwickelten. Bereits 1913 sah er, wie sich dieser Bedarf auf den einheimischen Baumbestand auswirkte. „Der Vorrat nimmt schnell ab“, schrieb er. „Der Holzeinschlag ist der Hauptabfluss, aber ein nicht unbedeutender ist das Schälen der Bäume für die Rinde. Das geschieht überall in der Vielfalt der Arten, und ein Großteil davon wird von Jungen mit Messern und Beilen erledigt. Im Umkreis von mehreren Kilometern um eine Stadt sind Ulmenrinden in der Regel kaum zu finden, da sie alle den Rindenjägern zum Opfer gefallen sind.“

Das Abschlagen von lebenden Bäumen zur Rindengewinnung geht auch heute noch weiter und es gibt immer mehr Fälle von Diebstahl von Ulmenrinde auf öffentlichem Grund. Das Abholzen gesunder Bäume und die Holzfällerpraktiken in der Region machen die Aussichten für die Ulmenrinde zusätzlich kompliziert, da diese Praktiken dazu führen, dass die krankheitsresistentesten Mitglieder der Art entfernt werden, so dass sie ihre Krankheitsresistenz nicht mehr an die nächsten Generationen weitergeben können.

Obwohl die Ulmenrinde noch nicht als gefährdet gilt, ist es wichtig, diesen effektiven ökologischen Verbündeten zu retten und zu schützen. Da es derzeit keine brauchbaren kultivierten Quellen gibt, muss die Wildsammlung mit Bedacht und Rücksicht auf die langfristige Gesundheit der Baumarten erfolgen. In diesem Sinne bezieht mountain increased herbs die Ulmenrinde nur von einem einzigen Lieferanten, der die Rinde von einem eigenen natürlichen Bestand sammelt. Diese einzige Quelle für Ulmenrinde bedeutet in manchen Fällen, dass wir nur ein begrenztes Angebot haben, aber es ist die einzige Quelle, die wir entdeckt haben, die unserem kompromisslosen Engagement für nachhaltige Wildsammlung entspricht.

Wenn Sie Ihre eigene Ulmenrinde wild ernten, sollten Sie nur von natürlich abgefallenen Bäumen, Ästen oder Zweigen ernten, niemals von lebenden Bäumen. Wenn Sie keinen Zugang zu nachhaltiger, wild geernteter Ulmenrinde haben, denken Sie an Eibischwurzel (Althaea officinalis) und Königskerzenblätter und -blüten (Verbascum spp.) als hervorragenden Ersatz. Ein weiterer Vorteil ist, dass Sie beide selbst anbauen können, so dass Sie nicht auf Wildsammlungen angewiesen sind. (3 ).

Beschreibung

Ulmus rubra ist ein mittelgroßer, laubabwerfender Baum mit ausladenden Ästen, der typischerweise 12 bis 19 m, manchmal auch > 30 m hoch wird. Sein Kernholz ist rötlich-braun, was dem Baum seinen alternativen Namen ‚Rotulme‘ einbrachte. Die Art ist von der amerikanischen Ulme vor allem durch ihre flaumigen Zweige, kastanienbraunen oder rötlich behaarten Knospen und die schleimige rote Innenrinde zu unterscheiden. Die breiten, länglichen bis verkehrt eiförmigen Blätter sind 10– 20 cm lang, auf der Oberseite rau, auf der Unterseite jedoch samtig, mit groben, doppelt gezähnten Rändern, spitzen Spitzen und schrägen Basen; die Blattstiele sind 6– 12 mm lang. Die Blätter sind bei der Einführung typischerweise rot gefärbt, färben sich im Sommer dunkelgrün und im Herbst stumpfgelb. Die perfekten, apetalen, windbestäubten Blüten erscheinen im zeitigen Frühjahr vor den Blättern, in der Regel in dichten, kurzstieligen Büscheln von 10– 20. Die rötlich-braune Frucht ist eine ovale, geflügelte Samara, kugelförmig bis verkehrt eiförmig, oben leicht eingekerbt, 12– 18 mm (15⁄32– 23⁄32 in) lang, der einzelne, zentrale Samen mit rot-braunen Haaren bedeckt, ansonsten nackt. (4 ).

Erhältliche Formen

Zu den verfügbaren Arten der Ulmenrinde gehören:.

• Tabletten und Pillen
• Lutschtabletten
• Sorgfältig pulverisierte Rinde zur Herstellung von Tees oder Extrakten
• Grob pulverisierte Rinde für Pflaster (5 )

Verwendung und Pharmakologie

Antioxidationsmittel

Tierdaten

Screening-Forschungsstudien haben eine Peroxynitrit-Fängeraktivität in den Bestandteilen der Ulmenrinde aufgedeckt (Choi 2002) sowie den Nachweis einer Superoxid-Fängeraktivität in kolorektalem Gewebe von Patienten mit entzündlichen Darmerkrankungen, die mit Ulmenrinde behandelt wurden. Langmead 2002 beschrieb in einer anderen Screening-Studie schwache tumorizide Wirkungen der Ulmenrinde.

Klinische Daten

Es gibt keine medizinischen Informationen über die Verwendung von Ulmenrinde als Antioxidationsmittel. Ulmenrinde ist einer von mehreren Wirkstoffen in den Nahrungsergänzungsmitteln essiac und flor essence, denen eine antioxidative Wirkung zugeschrieben wird (leonard 2006, saleem 2009), aber die us-amerikanische Arzneimittelbehörde (fda) hat keines der beiden Produkte zur Behandlung von Krebs oder anderen Krankheiten zugelassen.

Entzündungshemmend

Tierdaten

Es liegen keine Tierdaten über die entzündungshemmende Wirkung der Ulmenrinde vor.

Wissenschaftliche Informationen

Eine offene Studie untersuchte Ulmenrinde in Kombination mit anderen natürlichen Stoffen zur Behandlung von Symptomen des Reizdarmsyndroms (IBS). hawrelak 2010 untersuchte in einer kleinen Forschungsstudie an Patienten mit IBS, bei denen entweder Unregelmäßigkeiten oder Durchfall vorherrschten, Ulmenschleim in Kombination mit einem anderen polyanionischen Saccharid (Saccharoseoctasulfat); ein klinisch relevanter Rückgang der Symptome erfolgte innerhalb von etwa 48 Stunden. mccullough 2013 entdeckte eine Forschungsstudie, die 5 Fälle von Psoriasis untersuchte, dass die tägliche Einnahme von Ulmenrinde in Kombination mit Safrantee zu einer Verbesserung der Schweregrade der Psoriasis führen kann.brown 2004.

Schleimstoffe

Informationen zu Tieren

Es liegen keine tierischen Informationen über Indikatoren für Ulmenrinde als Schleimstoff vor.

Medizinische Daten

Die schleimigen Inhaltsstoffe der Ulmenrinde werden zur Behandlung zahlreicher Erkrankungen eingesetzt. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Studien, die solche Anwendungen unterstützen. (6 ).

Vorteile der Ulmenrinde

Die Ulmenrinde wird auch indische Ulme, rote Ulme oder graue Ulme genannt.

Manche Menschen behaupten, dass die Ulmenrinde bei einer Reihe von Beschwerden helfen kann, darunter Entzündungen, Halsschmerzen und Sodbrennen.

Ungeachtet ihrer wachsenden Attraktivität gibt es jedoch nur wenige klinische Beweise für die angeblichen Vorteile der Ulmenrinde.

In diesem Beitrag erfahren Sie, warum die Menschen die Ulmenrinde in der Vergangenheit verwendet haben und warum viele Menschen sie auch heute noch verwenden. Er wird auch die verschiedenen Arten von Ulmenrinde und die möglichen Risiken beschreiben, die mit ihr verbunden sind.

Traditionelle Verwendungen

Laut einer Studie aus dem Jahr 2014 verwenden die Menschen in den Vereinigten Staaten und Kanada die Ulmenrinde bereits seit mehreren Jahrhunderten in der Standardmedizin.

Die amerikanischen Ureinwohner verwendeten die Ulmenrinde sowohl äußerlich als auch innerlich, um Krankheiten wie die folgenden zu behandeln:.

• Husten
• Durchfall
• Erkrankungen des Darmsystems

Viele Menschen in verschiedenen Gegenden verwenden weiterhin Ulmenrinde für diese Beschwerden. Dennoch gibt es nicht genügend klinische Beweise, um seine Wirksamkeit zu belegen.

Moderne Anwendungen

Es gibt eine Reihe von möglichen Anwendungen der Ulmenrinde, die von Unternehmen und in den Medien gut dokumentiert sind.

Dennoch sind nicht alle möglichen Verwendungen gut untersucht.

Vielmehr gibt es nur anekdotische Berichte über die Vorteile der Ulmenrinde bei der Behandlung bestimmter Gesundheitszustände.

Hoher Blutdruck

Es gibt keinen Beweis dafür, dass Ulmenrinde den Blutdruck senkt.

Vielmehr sollten Sie die Empfehlungen der American Heart Association (AHA) befolgen und Ihren Blutdruck wie folgt senken:.

• Den Bluthochdruck zu Hause und bei Untersuchungen im Auge behalten
• Medikamente wie vorgeschrieben einnehmen
• Ein moderates Gewicht beibehalten

Krankheitssymptome

Es gibt begrenzte Beweise dafür, dass Ulmenrinde helfen kann, Anzeichen des Reizdarmsyndroms (IBS) wie Durchfall und Unregelmäßigkeiten zu lindern.

In einer Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2014 erwähnte der Forscher, dass die Ulmenrinde helfen könnte, die Symptome des Reizdarmsyndroms zu lindern. Dennoch forderte der Forscher weitere Forschungsstudien, um dies zu überprüfen.

Vielmehr kann eine Person, die die Anzeichen von IBS reduzieren möchte, Ernährungsänderungen vornehmen, die vom Nationalen Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen (Niddk) genehmigt wurden. Diese Änderungen können Folgendes umfassen:.

• Mehr Ballaststoffe verzehren
• Vermeidung von Gluten
• Eine fodmap-arme Ernährung einhalten

Gewichtsabnahme

Es gibt nur wenige Beweise dafür, dass Ulmenrinde bei der Gewichtskontrolle oder beim Abnehmen helfen könnte.

In einer Studie aus dem Jahr 2018 wurden Präbiotika in vitro im Stuhl von Personen untersucht.

Die Forscher entdeckten, dass Ulmenrinde und vergleichbare Verbindungen bei der Kontrolle des Blutzuckerspiegels helfen können. Dies könnte den Menschen helfen, ein moderates Gewicht zu halten.

Die Wissenschaftler wiesen jedoch darauf hin, dass die Ergebnisse beim Menschen möglicherweise nicht so wirksam sind.

Menschen, die ihr Gewicht halten wollen, können ihre Ernährung und ihr Verhalten ändern, zum Beispiel

• Mehr Ballaststoffe essen
• Weniger raffinierte Kohlenhydrate und Zucker essen
• Nachverfolgung von Ernährungsplan und Bewegung

Wundpflege

Es gibt keine aktuellen Studien, die sich speziell mit der Verwendung von Ulmenrinde bei der Behandlung von Verletzungen befassen.

Vielmehr sollte eine Person, die sich um eine offene Verletzung kümmert, die folgenden Maßnahmen ergreifen:.

• Stopfen Sie die Blutung.
• Säubern Sie die Verletzung.
• Tragen Sie eine antibiotische Lotion auf die Wunde auf.
• Die Wunde verbinden.

Schwellungen

Es gibt einige Hinweise darauf, dass Ulmenrinde bei Entzündungen der Atemwege helfen kann.

In einer Studie aus dem Jahr 2018 legten Forscher nahe, dass Ulmenrinde bei der Verringerung von Schwellungen helfen könnte.

Dennoch waren die Forscher besorgt über die Bedeutung weiterer Studien, insbesondere um herauszufinden, wie effizient Ulmenrinde bei Entzündungen der Atemwege helfen kann.

Stattdessen finden Sie hier einige Möglichkeiten, wie eine Person, die eine Entzündung minimieren oder verhindern möchte:.

• Eine entzündungshemmende Diät einhalten
• Einnahme von spezifischen Medikamenten, wie zum Beispiel:
• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente
• Kortikosteroide

Entzündungen der oberen Atemwege

Zu den Entzündungen der oberen Atemwege können Erkrankungen wie Infektionen der oberen Atemwege gehören.

In einer Studie, die im Journal of Investigational Biochemistry veröffentlicht wurde, gaben Wissenschaftler an, dass die Wirtschaft Ulmenrinde als Mittel zur Behandlung von Entzündungen der oberen Atemwege propagiert hat.

Viele Beweise für die Wirksamkeit der Ulme bei der Behandlung dieser Art von Erkrankungen sind jedoch eher anekdotisch.

Die Studie verlangte mehr klinische Beweise, um die Behauptungen dieser Unternehmen zu untermauern.

Stattdessen kann eine Person, die eine Infektion der oberen Atemwege behandeln möchte, Medikamente einnehmen, um die Symptome zu lindern. Diese können bestehen aus:.

• Schmerzlindernde Medikamente, wie Ibuprofen
• Abschwellende Mittel, wie z.B. Pseudoephedrin (Sudafed)
• Antihistaminika, wie z.B. Diphenhydramin (Benadryl)

Säurereflux

Für die Verwendung von Ulmenrinde bei Sodbrennen oder Halsschmerzen gibt es nur anekdotische Hinweise.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2018 enthält die Ulmenrinde Schleimstoffe, die in Verbindung mit Wasser zu einer gelartigen Substanz werden.

Es ist möglich, dass diese Substanz die Speiseröhre auskleidet und so die Beschwerden lindert.

Stattdessen erklärt das niddk, dass eine Person mit Sodbrennen die folgenden Maßnahmen ergreifen kann, um die Symptome zu reduzieren:.

• Ein moderates Gewicht halten
• Den Kopf im Schlaf hochlegen
• Vermeiden Sie das Rauchen

Halsschmerzen

Als Tee oder Guss eingenommen, kann Ulmenrinde bei Halsschmerzen helfen. Der Grund dafür ist die voraussichtliche Wirkung der Schleimstoffe, einer gelartigen Verbindung.

Es gibt jedoch keine Forschungsstudien, die die genauen Auswirkungen der Ulmenrinde auf Halsschmerzen untersucht haben.

Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (cdc) kann eine Person einen schmerzenden Hals lindern, indem sie:.

• Eiswürfel lutschen
• Salzwasser spülen
• Viel Flüssigkeit zu sich nehmen, einschließlich warmer Getränke (7 )

Weitere Informationen

Hilft bei der Gesundheit der Blase.

Ulmenrinde wird oft als alternative Behandlung von Harnwegs- und Blaseninfektionen eingesetzt. Es sind zwar noch weitere Beweise erforderlich, um diese Behauptung zu untermauern, aber die beruhigende Wirkung der Schleimstoffe könnte, wenn sie oral als Tee oder Guss eingenommen werden, die durch Blaseninfektionen und Harnwegsinfekte verursachten Reizungen und Entzündungen lindern.

Hilft bei Stress und Ängsten

Wenn man bedenkt, dass unsere psychische Gesundheit weitgehend mit unserem Verdauungssystem zusammenhängt, ist es nicht verwunderlich, dass die darmheilende Wirkung der Ulmenrinde dazu beitragen kann, Stress und Ängste zu reduzieren und Stress abzubauen. Außerdem enthält die Ulmenrinde pflanzliche Phenolverbindungen, die Forschungsstudien zufolge sowohl die körperliche als auch die psychische Gesundheit fördern und sogar auf natürliche Weise vor Stress schützen können.

Hilft bei Anzeichen von Schuppenflechte.

In einer Studie wurde festgestellt, dass sich die Schwere der Psoriasis-Symptome verbesserte, wenn die Teilnehmer Ulmenrindenwasser zusammen mit einer nährstoffreichen Diät einnahmen. Es gibt derzeit keine Heilung für Psoriasis, und deshalb ist sie eine Hautkrankheit, die behandelt werden sollte. Die Ursache der Schuppenflechte ist zwar noch unbekannt, aber die Forschung kommt zu dem Schluss, dass eine Störung der Immunfunktion dazu beiträgt. Da Ulmenrinde aus immunprotektiven Häusern besteht, hat dies günstige Auswirkungen auf die Behandlung. Es scheint, als ob das Trinken von Ulmenrindentee oder -wasser hilfreich sein könnte; es sind jedoch weitere Untersuchungen erforderlich, um den Zusammenhang zu bestätigen.

Könnte möglicherweise bei der Behandlung von Brustkrebs helfen.

Die Ulmenrinde ist Teil einer beliebten organischen Lösung für Brustkrebspatientinnen geworden. Essiac, das die Ulmenrinde mit einer Mischung aus Klettenwurzel, indischem Rhabarber und Schafsorber kombiniert, wird häufig Frauen mit Brustkrebs verabreicht, um ihre Symptome zu verbessern. Eine Studie berichtet, dass verschiedene Frauen die wohltuende Wirkung von Essiac spürten, das laut einer Forschungsstudie eine antioxidative und krebshemmende Wirkung hat. (8 ).

Schlüpfrige Ulmenrinde vaginaler Nutzen

Ulmenrinde ist fantastisch für diejenigen, die unter vaginaler Trockenheit leiden.

Der Artname fulva bedeutet „gelbbraun“ oder „blassgelb“ und beschreibt die helle Farbe der angenehm riechenden pulverisierten Rinde. Mit Wasser vermischt ergibt die pulverisierte Rinde einen entspannenden Schleim. Der Schleim wirkt befeuchtend und lindernd, während die Gerbstoffe des Krauts adstringierend wirken. Damit eignet sich die Ulmenrinde hervorragend, um Entzündungen zu lindern, Schwellungen zu reduzieren, die Vagina zu befeuchten und geschädigtes Gewebe wiederherzustellen.

Die Schleimstoffe der Ulmenrinde sind der Grund, warum sie bei Scheidentrockenheit eingesetzt wird. Vaginale Trockenheit in den Wechseljahren ist auf die Ausdünnung der Schleimhäute und den Verlust der Elastizität der Wände des Vaginalbereichs zurückzuführen. Es kann vom menschlichen Verdauungstrakt nicht abgebaut werden, so dass es, wenn es etwas umhüllt, eine Zeit lang bedeckt bleibt. Sie enthält ebenfalls Spuren von Aminosäuren, Mangan und Zink, die für die Gesundheit der Geschlechtsorgane sehr wichtig sind.

Die Ulmenrinde hat beruhigende, schmierende und heilende Eigenschaften für den Wohn- und Geschäftsbereich. Ulmenrinde hilft bei der Heilung der inneren Schleimhäute, wie Magen, Vagina und Speiseröhre. Wenn die Ulmenrinde mit Wasser vermischt wird, entsteht ein klebriges Material, das als Schleim bekannt ist und auf alles, was es berührt, heilend und beruhigend wirkt.

Der Schleim ist der häufigste Bestandteil der Ulmenrinde, aber der Baum enthält auch Stärke, Zucker, Kalzium, Jod, Brom, Aminosäuren und Spuren von Mangan und Zink. Viele Menschen verwenden die Ulmenrinde, um den Körper zu entlasten und zu nähren. Sie wird häufig als Heilpflanze für Menschen empfohlen, die unter einer langwierigen Grippe, Verdauungsstörungen, chronischer Verdauungsstörung und daraus resultierender Mangelernährung leiden. Sie können die Ulmenrinde zur Linderung von Geschwüren und Magenentzündungen, entzündeten Därmen, vaginalen Schwellungen, Halsschmerzen, Husten und einer heiseren Stimme einsetzen. (9 ).

Mögliche Nebenwirkungen der Ulmenrinde

Da es nicht viele Forschungsstudien gibt, ist die Sicherheit der Ulmenrinde nicht entwickelt worden. Typische unerwünschte Wirkungen sind:.

• Brechreiz
• Hautreizung
• Allergie, in der Regel bei Menschen, die auf Ulmenpollen oder Pfirsiche allergisch sind

Ulmenrinde kann den Magen-Darm-Trakt auskleiden. Aus diesem Grund kann sie die Aufnahme bestimmter Medikamente behindern.

Wenn Sie andere Medikamente einnehmen, nehmen Sie die Ulmenrinde mindestens 2 Stunden vor oder nach Ihren anderen Medikamenten ein. Wenn Sie Ihre regulären Medikamente einnehmen, trinken Sie viel Wasser, sofern nicht anders angegeben.

In der Volksmedizin wird die äußere Rinde der Ulmenrinde manchmal verwendet, um einen Schwangerschaftsabbruch einzuleiten. Es gibt kaum Beweise dafür, dass dies funktioniert. Dennoch müssen Menschen, die schwanger sind oder schwanger werden wollen, Ulmenrinde vermeiden.

Rückblick

Die Ulmenrinde kann negative Auswirkungen haben, und manche Menschen reagieren allergisch auf sie. Sie kann auch die Aufnahme anderer Medikamente stören. Nehmen Sie die Ulmenrinde mindestens zwei Stunden vor oder nach Ihren anderen Medikamenten ein. Wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie keine Ulmenrinde einnehmen (10).

Schlüpfriger Ulmenrinde Tee

Zutaten:

• 1 Esslöffel Ulmenrinde Pulver
• 1 Tasse kochendes Wasser
• 1 Teelöffel lokaler Honig (optional)
• 3 Unzen Mandel- oder Kokosnussmilch
• 1/2 Teelöffel Kakao
• Spritzer Zimt

Anleitung:

1. Füllen Sie kochendes Wasser in die Tasse.
2. Fügen Sie das Pulver der Ulmenrinde hinzu und rühren Sie gut um.
3. Dann geben Sie den Honig, die Mandel- oder Kokosmilch hinzu.
4. Noch einmal umrühren.
5. Einen Spritzer Zimt darüber geben (11)

Wie macht man Ulmenrinde Lutschtabletten?

Dies ist die einfachste und schnellste Art, diese Lutschtabletten herzustellen und sie funktionieren hervorragend!

Komponenten

• 1/4 Tasse abgekochtes Quellwasser oder Tee (ich verwende gerne Süßholzwurzel als Schleimlöser oder Rosenblütenblätter)
• 1/4 Tasse Ulmenrindenpulver (besonders bei trockenem Husten empfohlen)
• 2 Esslöffel lokaler roher Honig

Liebevolle Zubereitung – Ulmenrinde Lutschtabletten

1. Geben Sie das Pulver der Ulmenrinde in eine große Schüssel
2. Geben Sie 2 Esslöffel rohen regionalen Honig in Ihre 1/4 Tasse bestimmende Tasse
3. Geben Sie etwas frisch gebrühten Tee oder heißes Wasser in die Tasse, um den Honig zu verflüssigen
4. Gießen Sie den gesüßten Tee über das Pulver der Ulmenrinde
5. Verwenden Sie eine Gabel oder Ihre Hände, um die Wirkstoffe gut zu vermischen
6. Rollen Sie die Masse zu kleinen Kugeln von der Größe einer Murmel (Sie können mehrere davon machen)
7. Rollen Sie die Kugeln in etwas extra Ulmenrinde-Pulver, um sie zu bestreichen
8. im Gefrierschrank aufbewahren, dehydrieren, von selbst trocknen lassen oder einfach wie ein Bonbon verzehren

Diese Lutschtabletten härten in etwa 2 Tagen aus, wenn Sie sie auf Pergamentpapier an einem warmen, trockenen Ort aufbewahren. In einem großen Glas oder einer Dose, die in einem kühlen Schrank aufbewahrt wird, halten sie sich monatelang. (12 ).

Wie sollte ich Ulmenrinde verwenden?

Wenn Sie über die Einnahme von organischen Nahrungsergänzungsmitteln nachdenken, lassen Sie sich von Ihrem Arzt beraten. Sie können auch darüber nachdenken, sich von einem Fachmann beraten zu lassen, der in der Anwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln geschult ist.

Wenn Sie sich für die Einnahme von Ulmenrinde entscheiden, verwenden Sie es so, wie es auf der Packung angegeben ist oder wie es Ihr Arzt, Apotheker oder ein anderer Mediziner empfohlen hat. Nehmen Sie nicht mehr von diesem Produkt ein, als auf dem Etikett angegeben ist.

Verwenden Sie nicht gleichzeitig verschiedene Lösungen der Ulmenrinde (wie Tabletten, Flüssigkeiten und andere), es sei denn, Sie wurden von einem Arzt ausdrücklich dazu aufgefordert. Die gleichzeitige Einnahme verschiedener Formulierungen erhöht das Risiko einer Überdosierung.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn die Krankheit, die Sie mit Ulmenrinde behandeln, sich nicht bessert oder wenn sie sich während der Einnahme dieses Mittels verschlimmert.

Lagern Sie es bei Raumtemperatur, fern von Feuchtigkeit und Hitze (13).

Wechselwirkungen

Medikamente, die durch den Mund eingenommen werden (orale Medikamente) Interaktionswert: mäßige Vorsicht bei dieser Mischung. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister.

Die Ulmenrinde enthält eine Art weiche Faser, die Schleim genannt wird. Schleimstoffe können die Aufnahme von Medikamenten durch den Körper verringern. Die gleichzeitige Einnahme von Ulmenrinde mit anderen Medikamenten kann die Wirksamkeit Ihrer Medikamente verringern. Um diese Wechselwirkung zu vermeiden, nehmen Sie Ulmenrinde mindestens eine Stunde nach den Medikamenten ein, die Sie über den Mund einnehmen. (14 ).

Ist es sicher?

Bei der Einnahme durch den Mund: Ulmenrinde ist möglicherweise für die Mehrheit der Menschen sicher.

Bei Anwendung auf der Haut: Es gibt nicht genügend vertrauenswürdige Informationen, um zu wissen, ob die Ulmenrinde bei Anwendung auf der Haut sicher ist. Bei manchen Menschen kann die Ulmenrinde allergische Reaktionen und Hautentzündungen auslösen, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird.

Einzige vorbeugende Maßnahmen & Vorsichtsmaßnahmen:

Schwangerschaft und Stillen: Der Volksmund sagt, dass Ulmenrinde eine Fehlgeburt auslösen kann, wenn sie während der Schwangerschaft in den Gebärmutterhals eingeführt wird. Im Laufe der Jahre hat die Ulmenrinde den Ruf bekommen, eine Fehlgeburt auszulösen, selbst wenn sie über den Mund eingenommen wird. Obwohl es keine vertrauenswürdigen Details gibt, die diese Behauptung bestätigen, sollten Sie auf Nummer sicher gehen und die Ulmenrinde meiden, wenn Sie schwanger sind oder stillen. (15 ).

Schlussfolgerung

Die Ulmenrinde gehört zu den wenigen Kräutern, die eine Empfehlung der FDA haben. Diese Empfehlung bezieht sich auf die Anwendung bei Halsschmerzen und nicht auf irgendwelche anderen Indikationen.

Wir haben jedoch festgestellt, dass es nur 4 wissenschaftliche Studien am Menschen gibt, die uns weiterhelfen. Keine davon steht im Zusammenhang mit Halsschmerzen. Wie konnte die Ulmenrinde dann die Zulassung der FDA erhalten?

Es scheint, dass die Ulmenrinde zunächst als „altes Medikament“ zugelassen wurde. Anschließend lieferte der führende Hersteller der Ulmenrinde Daten an die FDA, die es der Ulmenrinde ermöglichten, das Zulassungssiegel der FDA für Halsschmerzen zu behalten.

Wie der Name schon sagt, ist die Ulmenrinde vielleicht an den Prüfern der fda „vorbeigeschlüpft“, aber nicht an den anspruchsvolleren #hbs-Lesern, die wissen, dass es keine wissenschaftlichen Belege für eine medizinische oder gesundheitsfördernde Funktion der Ulmenrinde gibt (16).

Referenzen

1. Https://www.merriam-webster.com/dictionary/slippery%20elm
2. Https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-978/slippery-elm
3. Https://blog.mountainroseherbs.com/slippery-elm-uses-and-benefits
4. Https://de.wikipedia.org/wiki/ulmus_rubra
5. Https://www.mountsinai.org/health-library/herb/slippery-elm
6. Https://www.drugs.com/npp/slippery-elm.html
7. Https://www.medicalnewstoday.com/articles/slippery-elm#forms
8. Https://www.mindbodygreen.com/articles/slippery-elm-benefits-side-effects-and-exactly-how-to-use-it-for-constipation/
9. Https://empressorganics.net/blogs/news/slippery-elm-bark-vaginal-benefits
10. Https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-slippery-elm-89585
11. Https://draxe.com/nutrition/slippery-elm/#recipes
12. Https://www.holistichealthherbalist.com/how-to-make-slippery-elm-lozenges/
13. Https://www.emedicinehealth.com/drug-slippery_elm/article_em.htm
14. Https://www.rxlist.com/slippery_elm/supplements.htm#interactions
15. Https://medlineplus.gov/druginfo/natural/978.html
16. Https://tastylicious.com/slippery-elm/