Wacholderbeeren

Obwohl die meisten von ihnen als Botaniker in Gin bekannt sind, haben Wacholderbeeren eine lange Geschichte, die sowohl kulinarisch als auch medizinisch genutzt wird. Australian open schedule ist ein Service für alle Ihre Fragen. Ursprünglich wurde Alkohol als Methode verwendet, um die medizinischen Wirkungen der Pflanzen zu konservieren, was den angenehmen Nebeneffekt hatte, den Alkohol schmackhafter zu machen. Die Verwendung von Wacholderbeeren als medizinische Pflanzenstoffe in Alkohol begann im Mittelalter, als die Beeren in Schottland zum Abschmecken von Whisky verwendet wurden. Sie fügten auch Wacholderbeeren zu ihren Speisen hinzu, um die Verdauung zu fördern. Die Holländer hatten im 19. Jahrhundert einen Überschuss an Wacholderbeeren, was zur Entwicklung von Gin führte. In England und Schottland wurden die Beeren gemahlen und zu Wildgerichten und Kuchen hinzugefügt, sowohl zum Würzen als auch um die Verdauung zu fördern.

Die früheste medizinische Verwendung von Wacholderbeeren fand jedoch im alten Ägypten um 1500 v. Chr. statt, um den Bandwurm zu heilen. Auch die Römer nutzten Wacholderbeeren zur Unterstützung der Verdauung. Die Griechen verwendeten Wacholderbeeren nachweislich medizinisch, lange bevor sie sie als Nahrungsmittel einsetzten. Der Hauptgrund dafür ist, dass sie glaubten, dass die Fütterung von Athleten mit den Beeren für eine gute körperliche Ausdauer sorgt. In der mitteleuropäischen Kräuterkunde galten die Beeren als Mittel zur Behandlung von armutsbedingten Krankheiten wie Typhus, Cholera, Ruhr und Bandwürmern. In Nordamerika verwendeten die Menschen in den maritimen Provinzen Kanadas Wacholder bei Tuberkulose, Geschwüren, Rheuma und äußerlich bei Schnittwunden und Verletzungen.

Wacholderbeeren sind eigentlich keine Beeren, sondern fleischige Zapfen, wie man sie auch bei anderen Kiefern findet. Sie können wie Pfefferkörner zerquetscht oder der Saft und das Öl gepresst werden. Der Baum selbst ist an seinen steifen und nadelartigen blaugrünen Blättern, kleinen gelben (männlichen) oder blauen (weiblichen) Blüten und den Beeren, die der weibliche Baum produziert, zu erkennen.

Heute wird der Wacholder als harntreibendes Mittel zur Behandlung von Blasenentzündungen, zur Reinigung der Nieren und zur Förderung der Verdauung eingesetzt. Er gilt nach wie vor als nützliches Antiseptikum, das sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden kann. Weitere Eigenschaften sind eine starke antimikrobielle und pilzhemmende Wirkung und ein hoher Anteil an Antioxidantien, die helfen, freie Radikale zu neutralisieren und Krebs, Arthritis und Herzerkrankungen zu bekämpfen.

Zusätzliche Informationen:

Rezept für Gesichtswasser:.

1. 1 oz alkoholfreie Hamamelis
2. 1/2 oz erhöhtes Wasser
3. 1/2 Unzen ätherisches Wacholderöl

Dieses Gesichtswasser ist ideal, um die Haut im Gleichgewicht zu halten, insbesondere bei Problemhaut, die von Akne oder Ekzemen betroffen ist. [2]

Nährstoffe in Wacholderbeeren

Wacholder (Juniperus communis), auch Wacholderbeeren genannt, ist in der gesamten nördlichen Hemisphäre verbreitet. Die Wacholderbeerenpflanze ist ein kleiner immergrüner Strauch, der bis zu 10 Fuß hoch werden kann. Die Beeren sind der medizinische Teil der Pflanze, obwohl es sich nicht um echte Beeren, sondern um dunkelblauschwarze Schuppen aus den Zapfen des Strauches handelt. Bei ausgewachsenen Bäumen erscheinen die Beeren im Herbst und reifen bis zum Frühjahr zu blauen Beeren heran. Eine Pflanze kann unreife und voll ausgereifte Beeren haben, da es einige Jahre dauert, bis die Beeren vollständig ausgereift sind.

Inhaltsstoffe

Wacholderbeeren werden in der Regel wegen ihrer unberechenbaren Öle, auch ätherische Öle genannt, verwendet, die den Beeren einen bitteren Geschmack und einen terpentinartigen Geruch verleihen, so vitamin-supplements.org. Die Öle enthalten außerdem Gerbstoffe, Zucker, Flavonoidglykoside, Harz, Teer und Terpene. Andere Nährstoffe der Wacholderbeere bestehen aus Kupfer, Chrom, Kalzium, Eisen, Limonen, Phosphor, Magnesium, Kalium und Vitamin C. Aufgrund dieser Verbindungen regen die Beeren die Nieren an und werden als Diuretikum verwendet, so healthy.net. [3]

Vorteile der Wacholderbeere

Die wichtigsten Vorteile der Wacholderbeere sind unter anderem ihre Rolle bei der Minimierung oxidativer Spannungen, der Vorbeugung von Krankheiten, der Verbesserung der Hautgesundheit, der Verbesserung der Verdauung, dem Schutz des Herzens und der Unterstützung bei der Behandlung von Diabetes.

Oxidative Spannung

Mit ihrer Reihe von Antioxidantien sind diese Beeren in der Lage, oxidativen Stress zu vermeiden, sowohl äußerlich als auch innerlich, und so die Gefahr von anhaltenden Krankheiten zu verringern.

Anti-Krebs-Perspektive

Der Extrakt aus Wacholderbeeren besitzt nachweislich apoptotische Eigenschaften für den Hausgebrauch oder den Handel. In einer Studie der Universität Helsinki aus dem Jahr 2016 zeigen die Wissenschaftler, dass bestimmte phenolische Substanzen wie Apigenin, Quercetin, Isoscutellarein und Hypolaetin in der Wacholderbeere dazu beitragen, den apoptotischen Zelltod in Neuroblastomzellen auszulösen, bei denen es sich, einfach ausgedrückt, um Krebs in den Nebennieren handelt.

Natürliche antibakterielle Wirkung

Wenn dieses Öl topisch auf die Haut, Wunden oder Abschürfungen aufgetragen wird, kann es vor Infektionen schützen und das Immunsystem des Körpers stärken.

Nahrungsverdauung

Die Wacholderbeere fördert die Verdauung und wird in einigen Kulturen sogar als Abführmittel und harntreibendes Mittel eingesetzt, um Verstopfung und Blähungen zu lindern.

Schlafprobleme

Obwohl er gelegentlich als Beruhigungsmittel verwendet wird, kann er spezifische entspannende Wirkungen auf den Geist und den Körper haben, die ihn zu einem fantastischen Schlafmittel machen.

Gesundheit des Herzens

Mit ihrer Fähigkeit, Bluthochdruck und Triglyceridwerte zu senken, können diese Beeren eine wichtige Rolle für die kardiovaskuläre Gesundheit spielen.

Leishmaniose

Der Extrakt aus Wacholderbeeren hat sich als sehr wirksam gegen den Parasiten erwiesen, der die Leishmaniose auslöst, eine Krankheit, die in den tropischen Gebieten oder Südeuropa auftritt. [4]

Weiteres

1. Antibakterielle Eigenschaften

Neben ihrer antioxidativen Wirkung können Wacholderbeeren auch antibakterielle Eigenschaften haben. Eine deutsche Studie, die 2010 in der internationalen Fachzeitschrift „natural items interactions“ veröffentlicht wurde, untersuchte die chemische Struktur zahlreicher notwendiger Öle, zu denen auch das Öl aus Wacholderbeeren gehört. Die antibakteriellen Eigenschaften der Öle wurden gegen eine Vielzahl verschiedener Keime analysiert, darunter Keime aus verdorbenen Lebensmitteln, Keime, die mit Lebensmittelvergiftungen in Zusammenhang stehen, sowie tierische und pflanzliche Krankheitserreger. Das Wacholderöl reduzierte die Aktivität der Keime auf ein Minimum, was zeigt, dass es ein ausgezeichnetes antibakterielles Mittel ist.

2. reguliert die Verdauung

Bittere Kräuter sind dafür bekannt, dass sie die Verdauung von Lebensmitteln fördern, und Wacholder ist als Bitterstoff bekannt. Bitterstoffe wie Wacholder verbessern die Produktion von Speichel, Verdauungsenzymen und Magensäuresekreten. Viele dieser Stoffe tragen zu einer sofortigen Aufspaltung der Nahrung bei und regulieren die Verdauung.

Versuchen Sie, Wacholderbeeren zu verwenden, wenn Sie häufig unter Sodbrennen oder Verdauungsstörungen leiden. Wacholderöl hilft ebenfalls, übermäßige Gase im Körper auszuscheiden, was Schmerzen und Beschwerden im Zusammenhang mit Gasansammlungen verringern kann.

3. zur Verschönerung der Haut

Wenn die Wacholderbeeren zerkleinert und in kontrollierten Mengen direkt auf die Haut aufgetragen werden, helfen sie bei der Verschönerung der Haut. Tatsächlich werden sie in einer Reihe von kosmetischen Produkten (wie Lippenstift, Lidschatten und so weiter) als primärer Wirkstoff verwendet. Sie helfen bei der Reinigung der Hautporen und verhindern das Verstopfen der Poren, so dass die Haut nicht nur glänzend, sondern auch gut genährt ist.

4. harntreibende Eigenschaften

Der Verzehr von Wacholderbeeren fördert nicht nur die Verdauung, sondern kann auch die Anzeichen von Blähungen und Wassereinlagerungen verringern. Nach Angaben der Universität von Michigan ist Wacholder ein Diuretikum, d.h. er verbessert die Urinausscheidung. Diuretika sind wertvoll, wenn man versucht, übermäßige Wassereinlagerungen im Körper zu beseitigen, die durch übermäßigen Salzkonsum oder vielleicht durch Entzündungen und Verletzungen hervorgerufen werden. Die Universität weist darauf hin, dass Wacholder aufgrund seiner harntreibenden Wirkung Harnwegsinfektionen vorbeugt, indem er hilft, Keime und Verunreinigungen im Harnsystem zu entfernen.

5. Antimikrobielle und antimykotische Eigenschaften

Laut Forschern der Shiraz University of Medical Sciences bekämpft Wacholderbeere sowohl gramnegative als auch grampositive Bakterien. Gram-negative Bakterien sind absolut der Faktor für e. Coli, Lungenentzündung und Gonorrhoe, während gram-positive Keime Staphylococcus aureus verursachen. S. Aureus ist eine sehr typische Infektion, die sich Menschen in medizinischen Einrichtungen zuziehen, und er ist ebenfalls häufig resistent gegen Antibiotika; Sie haben wahrscheinlich schon gehört, dass er als MRSA bezeichnet wird. Da Pharmazeutika bei der Behandlung von MRSA oft ineffizient sind, ist die Wacholderbeere eine wirksame Alternative, um bakterielle Infektionen zu bekämpfen.

6. Anti-Aging

Wacholderbeeren können Ihnen nicht nur helfen, jugendlicher auszusehen, sondern auch, jünger zu bleiben und Ihre Jugend zu schützen, da sie ein Stärkungsmittel für ein gesundes und ausgeglichenes Atmungssystem, Magen-Darm-System und Blutkreislauf sind. Distressed sowie das Ausscheidungssystem. Ein gesunder und ausgewogener Geist und auch physischer Körper können Sie länger jung halten. Neben diesen Vorteilen können Wacholderbeeren aber auch einige Nebenwirkungen haben. Informieren Sie sich kurz vor der Einnahme. Es kann zu allergischen Reaktionen, Juckreiz, Schwellungen, Hautreizungen und Atembeschwerden führen. Wenn Sie Lithium-Medikamente einnehmen, sollten Sie diese Beeren nicht essen, da sie negativ mit Lithium reagieren. Sprechen Sie im Bedarfsfall mit Ihrem Arzt. Ein ebenso hoher Konsum von Wacholderbeeren kann auch zu Durchfall, Krämpfen oder vielleicht zu DNA-Schäden führen.

7. Verbesserung der Immunität

Sie sollten über ein effektives Immunsystem verfügen, um sich vor Krankheiten zu schützen. Wacholderbeeren haben tatsächlich bedeutende antioxidative Eigenschaften, die helfen, Ihre Abwehrmechanismen zu festigen.

8. für die Nieren

Der wichtigste gesundheitliche Vorteil der Wacholderbeeren ist ihre effektive Wirkung auf die Nierentätigkeit des Menschen. Das Kraut ist ein natürliches Diuretikum und erhöht den Harndrang. Typischerweise wurde das Kraut verwendet, um die Entstehung von Nieren- und Blasensteinen zu verhindern. Das Kraut enthält Terpinen-4-ol, ein entscheidendes Öl und ebenfalls der Hauptgrund für die harntreibende Wirkung. In Europa enthalten die meisten der pflanzlichen harntreibenden Präparate, die angeboten werden, Wacholder in der einen oder anderen Form und in verschiedenen Verhältnissen.

9. Wohltuend für die Haut

Wacholder wurde außerdem bei häufigen Hautkrankheiten wie Juckreiz, Schorf und Lepra eingesetzt. Die amerikanischen Ureinwohner nutzten Wacholder zur Behandlung von Hautwunden. Die moderne Wissenschaft rät jedoch davon ab, Kräuter bei offenen Verletzungen zu verwenden. Neben anderen Kräutern wird Wacholder auch zur Behandlung von Schuppenflechte auf der Kopfhaut eingesetzt.

10. Heißhunger-Verstärker

Falls Sie einen Heißhungeranfall beobachten, werden Ihnen Wacholderbeeren helfen. Es ist bekannt, dass sie das Hungergefühl verstärken und daher relativ günstig sein können, um Sie bei der Gewichtszunahme zu unterstützen, indem sie Ihre Nahrungsaufnahme verbessern.

11. Verringert Beschwerden

Wacholder hilft bei der Linderung von Beschwerden im Zusammenhang mit empfindlichen Gelenken & Muskeln und bei Erkrankungen wie Rheuma und Arthritis. Diese besondere Praxis ist typisch für Schweden. Verschiedene verwenden Wacholderbeerenöl in Dampfform zur Behandlung von Bronchitis.

12. Entzündungshemmende Wohn- oder Geschäftsräume

Aufgrund der entzündungshemmenden Eigenschaften von Wacholderbeeren sind sie bei Krankheiten wie Gicht, Blasenentzündung, Bronchitis und so weiter sehr praktisch. Außerdem helfen sie bei der Linderung von Schwellungen.

13. Behandlung von Rheumatismus

Wacholderbeeren können zur Herstellung von Heilmitteln zur Behandlung von Rheuma und zur Linderung von Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis verwendet werden.

14. Beugt Krebs vor

Diese Art von Beeren ist aufgrund ihrer krebshemmenden Eigenschaften hervorragend zur Vorbeugung von Krebs geeignet. Sie produziert Antioxidantien, die Krebszellen bekämpfen, die zu den Vertretern gehören.

15. Menstruationskrämpfe

Menstruationsbeschwerden sind in manchen Fällen wahrscheinlich die problematischsten Aspekte im Leben einer Frau, aber auch diese können mit Hilfe der Wacholderbeere erheblich reduziert werden. Einige Kräuterkundige verwenden den Wacholder, um den Tonus der Gebärmutter zu erhöhen und um denjenigen zu helfen, die eine langsame oder sogar spät einsetzende Periode haben.

16. Gehirnkrankheiten vorbeugen

Ein gesundes Gehirn ist unglaublich wichtig für das reibungslose Funktionieren zahlreicher Teile des Körpers. Wenn Ihr Gehirn von einer Krankheit betroffen ist, wirkt sich dies nicht nur auf das Gehirn, sondern auch auf einige andere Teile des Körpers aus. Wacholderbeeren tragen dazu bei, das Gehirn fit und frei von Krampfanfällen und anderen derartigen Beschwerden zu halten.

17. Empfängnisverhütungsmittel

Frauen im empfängnisfähigen Alter aus bestimmten Stämmen verwenden die Wacholderbeere als Verhütungsmittel. Schwangeren Frauen wird von der Einnahme der Wacholderbeere abgeraten, da sie leicht die Uteruskontraktionen anregen kann.

18. Nützlich gegen Schlangenbisse

Wacholderbeeren haben sich tatsächlich als sehr hilfreich bei Schlangenbissen erwiesen, da sie eine stärkende Wirkung auf den Wohnbereich oder das Geschäft haben.

19. Fördern Sie die Gewichtsreduktion

Wacholderbeeren könnten sogar bei der Gewichtsreduzierung hilfreich sein, denn sie helfen, Abfallstoffe durch den Körper zu spülen, regen das Schwitzen an und stimulieren Ihre Organe, besser zu arbeiten.

20. Vermeiden Sie Harnwegsinfektionen

Wacholderbeeren helfen dabei, Harnwegsinfektionen zu vermeiden und tragen so zur Erhaltung eines gesunden Ausscheidungssystems bei. Diese besondere Eigenschaft wird durch die Tatsache unterstrichen, dass sie so gute Diuretika sind.

21. Senkt den Blutzucker

Wacholderbeeren senken den Blutzuckerspiegel, wie eine 1994 in der Zeitschrift „planta medica“ veröffentlichte Studie belegt. Die Forscher der Studie unter der Leitung von Fermin Sánchez de Medina von der Universidad de Granada in Spanien entdeckten, dass Wacholderbeeren den Blutzuckerspiegel senken, indem sie die Sekretion von Glukose-induziertem Insulin verbessern. Die Wissenschaftler gaben die Beeren Ratten zusammen mit einer synthetisch herbeigeführten Hyperglykämie, und sie bewirkten eine beträchtliche Senkung des Glukosespiegels.

22. Reduzieren Sie Blähungen

Wacholderbeeren haben eine karminative Wirkung, was bedeutet, dass sie helfen können, Blähungen im Magen und Darm zu vermeiden oder zu reduzieren. Für alle, die mit Blähungen zu kämpfen haben, könnten diese Beeren ein Segen sein! [5]

5 unterhaltsame Fakten über Wacholder

Heutzutage gibt es so viele Gins auf dem Markt, die sich mit einer Vielzahl von Pflanzenstoffen rühmen, von den üblichen (Koriander, Iriswurzel, Angelika, Rosmarin, Minze, Gurke, Rose) bis hin zu den einzigartigen (Safran, Pandan, australischer Weizensamen) und sogar den geradezu seltsamen (Ameisen- oder Putenbrust-Gin), dass es ziemlich frustrierend sein kann.

Es gibt jedoch eine Botanik, die für die Herstellung eines Gins entscheidend ist, die eine Botanik, die alle anderen übertrifft – Wacholder.

Aber was genau ist Wacholder? Nun, hier sind 5 interessante Fakten über diese wichtige Gin-Botanik.

1) Wacholderbeeren sind gar keine Beeren

Ja, Wacholderbeeren sehen zwar aus wie Beeren, sind aber eigentlich Zapfen (wie Kiefernzapfen), die jedoch ungewöhnlich saftig und fleischig sind.

Juniperus communis, auch bekannt als Wacholder, ist ein Nadelgehölz, das zur Familie der Zypressengewächse gehört, von denen es das einzige ist, das essbare Früchte trägt. Er ist ein dorniger, immergrüner Strauch, der typischerweise in der nördlichen Hemisphäre zu finden ist.

2) Das Wort ‚Gin‘ stammt von dem Wort ‚Wacholder‘ ab

Wie wir bereits in früheren Gin-Beiträgen erwähnt haben, ist das, was wir heute als Gin kennen, eine Weiterentwicklung der traditionellen holländischen Wacholder-Spirituose Genever (oder Jenever), die nach der Wacholderbeere (Jeneverbes auf Holländisch) benannt ist.

3) Gin ist nicht das einzige Getränk mit Wacholdergeschmack

Der Genever und der Gin sind nicht die einzigen Alkohole, in denen Wacholder verwendet wird. In einigen Ländern wird Wacholder sogar zu Branntwein oder Wein verarbeitet.

In Finnland, wo der Napue Gin von Kyro Distillery Business hergestellt wird, wird Wacholder zur Herstellung eines Roggen- und Wacholderbieres verwendet, das Sahti genannt wird.

Am bekanntesten ist der Wacholder jedoch nach wie vor für den Gin, und obwohl es keine Richtlinien für die Herstellung von Gin gibt und auch keine Vorschriften, die klar definieren, was ein Gin ist, gibt es etwas Bestimmtes – ein Gin wäre kein Gin ohne Wacholder.

4) Wacholder hat auch viele andere Verwendungszwecke als Gin.

Genever soll ursprünglich ein Medikament gewesen sein, da die Menschen glaubten, dass er medizinische Vorteile hat. Sicherlich werden heute Wacholderbeeren zur Herstellung von Wacholderbeerenöl verwendet, das für medizinische Zwecke eingesetzt wird.

Aus Wacholderbeeren kann auch ein ätherisches Öl gewonnen werden, das in der Aromatherapie und Parfümerie verwendet wird.

Neben der medizinischen Verwendung wird Wacholder in Europa auch als Gewürz zum Abschmecken und Würzen von Speisen verwendet, insbesondere von Fleischgerichten für Videospiele.

5) Wacholder schmeckt ‚kiefernartig‘

Wie schmeckt Wacholder nach all dem also genau? Um ehrlich zu sein, sind wir uns da nicht ganz sicher. Er hat ein wirklich einzigartiges Aroma, das als ‚kiefernartig‘, ‚botanisch‘ und sogar als ‚bittere Kräuter mit einem Hauch von Zitrusfrüchten‘ bezeichnet wurde.

Eines ist sicher: Wenn Sie ein Fan von Gin sind, müssen Sie wahrscheinlich eine gute Vorstellung davon haben, wie Wacholderbeeren riechen und schmecken.

Aber wenn Sie sich nicht sicher sind, welcher Geruch es genau ist (denn bei manchen Gins wird der Wacholder nicht so sehr betont), dann versuchen Sie Folgendes: Probieren Sie 2 oder mehr verschiedene Gins nebeneinander und die Chancen stehen gut, dass Sie eine bestimmte Geschmacksrichtung finden, die beide miteinander verbindet – eine bittere, etwas süßliche mit einem Hauch von Pfefferkorn sowohl in der Nase als auch im Geschmack.

Es ist schwer, dieses Aroma genau zu erklären, aber da es in Gin so häufig vorkommt, nennen wir es einfach ‚Wacholderaroma‘. [6]

Wie Sie Wacholderbeeren beim Kochen entdecken und verwenden

Viele Naturkostläden führen Wacholderbeeren in der Gewürzabteilung. Diese würzigen, reichhaltigen Beeren können entweder getrocknet oder frisch und ganz oder zerkleinert erworben werden. Zahlreiche Quellen weisen darauf hin, dass sie Fleischgerichte besonders gut würzen.

Um einen besonders scharfen Geschmack zu erhalten, sollten Sie die frischen Beeren zerdrücken, bevor Sie sie in einer Sauce oder Marinade verwenden. Sie können auch versuchen, sie zu rösten, aber durch zu starkes Kochen wird die Bitterkeit entzogen und die Beeren werden ungenießbar.

Wie ich bereits erwähnt habe, ist Wacholderbeeren-Vitalöl ebenfalls eine beliebte Methode, um die Vorteile der Wacholderbeeren zu nutzen. Achten Sie wie immer darauf, dass Sie nur lebensmittelechtes, 100-prozentiges Öl von vertrauenswürdigen Anbietern kaufen. [7]

Negative Wirkungen

Wacholder, Wacholderbeeren und Wacholderextrakt sind höchstwahrscheinlich unbedenklich, wenn sie in typischen Lebensmittelmengen konsumiert werden.

Wacholder ist möglicherweise für die meisten Erwachsenen unbedenklich, wenn er kurzfristig in medizinischen Mengen über den Mund eingenommen wird, wenn er richtig als Dampf inhaliert wird oder wenn er an kleinen Stellen auf die Haut aufgetragen wird. Die Anwendung von Wacholder auf der Haut kann einige negative Effekte wie Reizungen, Brennen, Rötungen und Schwellungen auslösen. Vermeiden Sie es, ihn auf großen Hautverletzungen zu verwenden.

Die Einnahme von Wacholder über den Mund über einen längeren Zeitraum oder in einer hohen Dosis ist höchstwahrscheinlich riskant, da er Nierenprobleme, Krampfanfälle und andere ernsthafte Nebenwirkungen verursachen kann. [8]

Besondere Vorsichtsmaßnahmen und Vorsichtshinweise

Schwangerschaft und Stillzeit: Es ist gefährlich, Wacholder zu verwenden, wenn Sie schwanger sind oder versuchen, schwanger zu werden. Die Wirkung von Wacholder auf die Gebärmutter kann die Fruchtbarkeit beeinträchtigen oder eine Fehlgeburt auslösen. Wenn Sie stillen, sollten Sie ebenfalls keinen Wacholder verwenden. Es ist nicht ausreichend bekannt, wie sich Wacholder auf einen stillenden Säugling auswirken kann.

Diabetes: Wacholderbeeren können den Blutzuckerspiegel senken. Es gibt Bedenken, dass er den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes übermäßig senken kann.

Erkrankungen des Magen- und Darmtrakts: Wacholderbeeren können Magen- und Darmerkrankungen verschlimmern und so die Beschwerden in diesen Organen verstärken.

Bluthochdruck, niedriger Bluthochdruck: Wacholderbeeren können den Bluthochdruck beeinflussen und die Kontrolle des Bluthochdrucks erschweren.

Chirurgie: Wacholder kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen und die Blutzuckerkontrolle während und nach einer chirurgischen Behandlung erschweren. Nehmen Sie Wacholder mindestens 2 Wochen vor einer geplanten chirurgischen Behandlung nicht mehr ein.

Wechselwirkungen

Moderate Wechselwirkung

Seien Sie vorsichtig mit dieser Mischung.

Medikamente gegen Diabetes (Antidiabetesmittel) wirken mit Wacholder zusammen.

Wacholder kann den Blutzuckerspiegel senken. Diabetes-Medikamente werden ebenfalls zur Senkung des Blutzuckerspiegels eingesetzt. Wenn Sie Wacholder zusammen mit Diabetes-Medikamenten einnehmen, kann Ihr Blutzuckerspiegel zu stark sinken. Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel sorgfältig. Die Dosis Ihrer Diabetes-Medikamente muss möglicherweise geändert werden.

Einige Medikamente gegen Diabetes sind Glimepirid (Amaryl), Glyburid (Diabeta, Glynase Prestab, Micronase), Insulin, Pioglitazon (Actos), Rosiglitazon (Avandia), Chlorpropamid (Diabinese), Glipizid (Glucotrol), Tolbutamid (Orinase) und andere.

Kleine Wechselwirkung

Seien Sie vorsichtig mit dieser Mischung.

Wasserpillen (harntreibende Medikamente) kommunizieren mit Wacholder

Wacholder scheint wie „Wassertabletten“ zu wirken, indem er den Körper dazu bringt, Wasser zu verlieren. Die Einnahme von Wacholder zusammen mit anderen „Wassertabletten“ kann dazu führen, dass der Körper zu viel Wasser verliert. Ein zu hoher Wasserverlust kann dazu führen, dass Ihnen schwindelig wird und Ihr Bluthochdruck zu niedrig wird.

Einige „Wassertabletten“ bestehen aus Chlorothiazid (Diuril), Chlorthalidon (Thaliton), Furosemid (Lasix), Hydrochlorothiazid (Hctz, Hydrodiuril, Microzid) und anderen.

Lithium verbindet sich mit Wacholder

Wacholder kann wie eine Wasserpille oder ein „Diuretikum“ wirken. Die Einnahme von Wacholder kann die Ausscheidung von Lithium im Körper verringern. Dadurch kann sich die Lithiummenge im Körper erhöhen und zu schwerwiegenden unerwünschten Wirkungen führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses Produkt einnehmen, wenn Sie Lithium einnehmen. Ihre Lithium-Dosierung muss möglicherweise angepasst werden.

Dosierung

Die angemessene Dosierung von Wacholder hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie dem Alter des Anwenders, seinem Gesundheitszustand und verschiedenen anderen Bedingungen. Zurzeit gibt es nicht genügend klinische Informationen, um eine geeignete Dosierungsspanne für Wacholder festzulegen. Denken Sie daran, dass natürliche Produkte nicht immer unbedingt sicher sind und dass die Dosierung wichtig sein kann. Achten Sie darauf, die entsprechenden Anweisungen auf den Etiketten der Produkte zu befolgen und konsultieren Sie Ihren Apotheker, Arzt oder andere medizinische Fachkräfte, bevor Sie sie verwenden. [8]

Gebräuchliche Verwendung

Wacholderbeeren-Tinktur:

Typischerweise eingenommen: 2-3 ml 2-3 mal täglich oder nach Anweisung eines Naturarztes.

Wacholderbeerentee

Verwenden Sie 1 Esslöffel Wacholderbeeren, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 20 Minuten lang ziehen.

Wacholderbeeren-Vitalöl

Wacholderbeeren-Vitalöl kann in der Badewanne verwendet oder in einem Ölbrenner verdampft werden. Es kann einem Massageöl oder einer Creme hinzugefügt werden. Verwenden Sie 6-8 Tropfen pro Bad und 10 -18 Tropfen pro 30ml Pflegeöl. [9]

Abschluss

Wacholderbeeren sind aufgrund ihres duftenden Geschmacks eine beliebte Zutat in Marinaden, Gewürzmischungen und speziellen Mixgetränken.

Der Extrakt aus den Beeren hat in Tierversuchen und im Reagenzglas zahlreiche gesundheitliche Vorteile gezeigt. Er könnte entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben und den Blutzuckerspiegel sowie die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern.

Aufgrund des Mangels an Humanstudien zu den potenziellen medizinischen Wirkungen von Wacholderbeeren und ihren Ergänzungsmitteln sind ihre Sicherheit und Wirksamkeit jedoch weitgehend unbekannt.

Aus diesem Grund ist es am besten, frische oder getrocknete Wacholderbeeren in Prozenten als kulinarischen Wirkstoff zu verwenden und mehr untersuchte Optionen zu Wacholderbeerenergänzungen zu wählen. [10]

Empfehlungen

1. https://www.merriam-webster.com/dictionary/juniper
2. https://amberfreda.com/history-juniper-healing-properties/
3. https://healthyeating.sfgate.com/nutrients-juniper-berries-2549.html
4. https://www.organicfacts.net/juniper-berry.html
5. https://www.healthbenefitstimes.com/juniper-berry/
6. https://whollyspiritsasia.com/ginformation-5-what-is-juniper-5-fun-facts/
7. https://draxe.com/nutrition/juniper-berries/
8. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-724/juniper
9. https://www.indigo-herbs.co.uk/natural-health-guide/benefits/juniper-berry
10. Https://www.healthline.com/nutrition/juniper-berries#the-bottom-line